timidez vejiga es uno de esos trastornos "tácitas; las personas afectadas sienten por su cuenta, sin embargo, un gran número de personas que lo poseen. Es comprensible, por supuesto, la gente que pone al día con una vida limitada por el síndrome de vejiga tímida encontrar la condición extremadamente molesto. Muchos "castigarse a sí mismos" por su incapacidad para llevar a cabo esta operación fundamental del cuerpo, sin embargo, la clave está asegurado profundo del subconsciente. Un incidente traumático en el pasado es con frecuencia la causa fundamental, tales como ser sometidos a los límites de tiempo dentro de un baño ocupado o ser burlado cuando se trata de usar el retrete en la escuela. Sin embargo, el incidente por sí solo no es lo único que impide a sus intentos días actuales a utilizar los baños públicos ... Su identidad secreta como un parurético también evita que la capacidad de usar el baño en lugares públicos. Digamos por ejemplo que usted nunca ha compartido con su amigo más cercano que se encuentra repetidamente timidez vejiga. Usted se encuentra en el centro comercial local, y ambos deciden que necesita el lavabo. En el camino se empieza a presionar el botón de pánico ¿Qué sucede si su buddie reconoce que no es capaz de ir? ¿Qué deben estar pensando en ti? ¿Y si noisally preguntan por qué usted no está "en marcha"? ¿Qué pasa si le dicen a sus otros amigos que se congeló? ... por el momento, su mente subconsciente está en estricta mirar hacia fuera para los próximos riesgos que te he dicho a ti mismo sin duda llevará a cabo. Buena suerte está relajado lo suficiente como para "salir" en este punto. Su subconsciente es muy alerta ahora. No porque existen riesgos reales en el inodoro, pero debido al hecho de que su mejor amigo (alguien de confianza de todo corazón) es desinformado de su timidez condition.Bladder tiene sus raíces dentro de sus hábitos inconscientes para evitar el dolor y la inseguridad. Ahora, no les va a gustar este consejo, ya que te lleva a hacer frente a la vergüenza "dolor" asociado con timidez vejiga. Sin embargo, es esencial para la curación de su vejiga tímida Syndrome.You debe divulgación de su trastorno a otra persona cercana en tu life.Once deja que su vejiga timidez fuera secreta, la carga youve consiguió por su cuenta por demasiado tiempo, finalmente no parece tan pesada. Naturalmente, es importante hablar con alguien de confianza por completo como una pareja, pareja o mejor amigo. Hablando acerca de su lucha con la timidez de vejiga es muy beneficioso, además tendrás un compañero que pueda ayudarle a replicar y ensayar provoca ansiedad examples.Practicing "ir" con una pareja actual puede sonar un poco extraño, pero en realidad es una muy eficaz método para desensibilizar a sí mismo a las condiciones de baños públicos. Si es su cónyuge o pareja, que podrían hacer cosas como paseo más allá de la puerta del cuarto de descanso, pasear detrás de usted, decirle que se diera prisa, y de pie junto a usted mientras que hacer un esfuerzo para ir. O por ejemplo, tu amigo podría entrar aseos públicos con usted y estar cerca de usted mientras usted intenta "ir". Pueden pasearse detrás de usted, podrían hablar con usted mientras usted orina, y la lista sigue on.Practicing en condiciones públicas es una parte necesaria de su tratamiento. informar a su ser querido sobre su Paruresis, les da una oportunidad de ayudarle |. Hable de su secreto y dejar que sus seres queridos ayudan. Haga frente a su vergüenza de decirle a alguien ahora, y disfrutar de las recompensas en el largo plazo. Muerde la bala, decirle a alguien hoy en día, y acabar con su timidez vejiga siempre.