Las sesiones de control de la ira puede ser con la persona solo o con su cónyuge y familia. Con la ira de gestión gente de Nueva York a aprender a controlar su ira de manera saludable. Ellos llegan a saber lo que es y lo que puede resultar en. El terapeuta ayuda a reconocer los problemas que provocan la ira. Así que vivir una vida sana y tranquila, con control de la ira de Nueva York y crea las personas que te rodean se sientan a gusto trabajando con you.Anger es una emoción natural en todo ser humano-que permite a cualquier amenaza o ataque contra el bienestar. No es la ira, que es el motivo de preocupación, pero la mala gestión de temperamento y la ira que es la raíz principal de los conflictos. Uno de cada cinco americanos requiere ira management.Anger gestión Nueva York es una terapia que ayuda a las personas a dominar los sentimientos de ira que surgen debido a las personas y cosas inevitables. Nadie puede cambiar a nadie, sino dañar su propia individualidad y las relaciones con otros por enojarse. Si uno aprende a manejar su ira de manera apropiada con el conocimiento y las herramientas adecuadas, el daño puede revertirse objetivo completely.The de manejo de la ira de Nueva York es el control de la excitación fisiológica y los sentimientos emocionales que viene a causa de la ira. Con la práctica, la persona aprende a lidiar con sus reacciones que depositan los efectos negativos sobre la salud, así como en personal, laboral y social relationships.Anger gestión Nueva York se puede lograr a través de la psicoterapia individual, terapia de pareja, CBT o cualquier otro programa de control de la ira con la gama de las técnicas empleadas por un psicólogo, un profesional de la salud mental. Con el asesoramiento adecuado de aproximación de ocho semanas, una persona muy enojada se puede transformar a la gama media de la ira en función del estado de la persona de los asuntos y la used.Anger enfoque resulta destructiva si se expresa incorrectamente. Manejo de la ira de Nueva York le guía para medir el nivel de enojo e identificar las expresiones negativas. El resultado de la ira incontrolada puede ser cualquier tipo de violencia, como el lugar de trabajo, la violencia doméstica, el divorcio, la rabia del camino, la adicción que los resultados si la ira no tratar adecuadamente with.Anger se pueden clasificar en dos tipos: la ira pasiva que puede ser expresada por el sentimiento de culpa, la abnegación, el comportamiento secreto como chismes y aliento murmurando, desapasionamiento, evasivas etc ira agresiva tiene síntomas como la violencia física, haciendo caso omiso de los sentimientos de la gente, injustos culpar, destructividad, el comportamiento maníaco, el egoísmo, que expresa la desconfianza, la intimidación, consejos etc.Some en cólera gestión de Nueva York son: Respire profundamente y comienza a contar hasta diez antes de contestar. Esto puede calmar la ira abrumadora. Practicar técnicas de relajación como la meditación y el yoga. Escuchar algo de música o el ejercicio de su afición como la pintura o la lectura. Use el humor para tensiones de salida. Haga un poco de trabajo físico, como levantamiento de pesas, natación y caminata a paso ligero. Haga una pausa por un minuto para pensar cuidadosamente lo que vas a decir para evitar cualquier arrepentimiento futuro. Charla del uno mismo para refrescar su memoria que no es una persona de Hitler o militares. Cuando se enfríe, expresar sus sentimientos tan pronto como sea posible para protegerse de otros pensamientos traducido como sacrificio. Trate de perdonar a los demás. Comuníquese con la persona que te hace enojar a conocer una solución para el problema. Identifique sus reacciones a varios nos situations.visit en spiral2grow, 260 Madison Avenue, (8 Planta), New York, NY 10016, o se sienten en llamarnos a cualquier hora entre semana en 917-692-3867.