El estreñimiento es distinto por tener un grupo intestinal menos de tres veces por semana. Con heces estreñimiento que no son más a menudo duras, secas, de tamaño pequeño, y difícil de eliminar. personas http://www.ayurvedicherbalcure.com/health-products/herbolax-capsules-tablets.htmlSome que están constipados encuentran dolor de tener un grupo de intestino y, a menudo experimentan esfuerzo, distensión abdominal y la sensación de un pueblo bowel.Some completo piensan que están estreñidos si no tienen un grupo intestinal todos los días. Sin embargo, la eliminación normal de las heces puede ser tres veces al día o tres veces por semana, dependiendo de la person.Constipation significa cosas diferentes para personas antípodas. Para muchas personas, simplemente significa heces poco frecuentes. Para otros, sin embargo, estreñimiento significa heces duras, taburetes paso involvedness (esfuerzo), o una sensación de vaciamiento incompleto después de movement.Causes intestinales de ConstipationTo entender el estreñimiento, ayuda a estar familiarizado con la forma en la parte inferior del intestino (colon, intestino grueso) trabaja. Como los alimentos se mueven de principio a fin que, el colon absorbe agua mientras se forman residuos productos.1. ¿Está realmente estreñido? (Vea las preguntas en el estreñimiento en los adultos) 2. ¿Está tomando suficientes líquidos y fibra en su dieta? En los climas del norte, la deshidratación no es más a menudo que no es un problema, pero en los climas cálidos, puede causar heces secas que son difíciles de pasar. 3. ¿Toma suficiente ejercicio? 4. ¿Está tomando medicamentos que pueden causar estreñimiento (ver abajo)? 5. ¿Estás permitiendo suficiente tiempo de baño a defecar? Los síntomas de estreñimiento ConstipationWhile es una dificultad digestivo bastante básico, que se producirá de una manera diferente para diferentes personas, simplemente porque no hay dos personas tienen el mismo tipo de grupo de presión del intestino. Una cosa que hay que entender es que cuando se trata de síntomas de estreñimiento, la velocidad a la que alguien tiene un movimiento intestinal no es un indicador de si tienen o no it.Treatment ConstipationMost de los casos de estreñimiento acto en respuesta al tratamiento convencional, como cambios en la dieta y estilo de vida o cambios laxatives.Dietary suaves abrazan lo suficiente de la cantidad diaria no obligatoria de fibra (20 a 35 gramos), beber 64 onzas de agua o jugo al día, y los alimentos preventivas que tienen poca o ninguna fibra, tales como helado, queso, carne y Remedios foods.Home proceso para Constipation1. Fruta madura bael se considera como el mejor de todos los laxantes. Limpia y tonifica el intestino. No se debe tomar de un tirón. Es remedio casero muy eficaz para constipation.2. Beba un vaso de leche caliente antes de irse a la cama. En caso de estreñimiento severo mezclar dos cucharaditas de aceite de ricino en el milk.3. Beber jugo de limón variado con agua caliente dos o tres veces al día alivia constipation.4. Una o dos cucharaditas de gel de aloe se puede tomar dos veces al día.5. En caso de estreñimiento en los niños, una suppositary hecho del tallo de la hoja de betel sumergido en aceite de ricino se puede introducir en el recto. Esto de inmediato alivia constipation.6. Pruebe una cucharadita de jarabe de maíz adicionales a 8 oz de agua para curar constipation.7. Añadir un poco de azúcar extra o un poco de miel en un vaso de leche y beber dos veces al día. También es un buen remedio para el estreñimiento.