Hay una serie de diferentes causas de dolor en la espalda baja. ¿Qué causa o causas, de haber, en particular, es un thing.Arthritis totalmente individual es una de las grandes causas de dolor de espalda baja, y que mucha gente siempre dont tener en cuenta. Muy a menudo la gente sólo piensa en la artritis estar en sus rodillas, la cadera o exterior miembros-no a sus espaldas. Pensando en cómo la artritis, posiblemente, puede instalarse en su espalda es simple. Considere cómo se lesionó la espalda durante un accident.Fractures puede ocurrir debido a la naturaleza del accidente, dejando un punto débil, que es como la artritis asienta pulg Si bien la fractura sane bien en el presente, y que parezca que se ha curado sin problemas, la artritis se muy a menudo establecerse en las áreas que han sido heridos músculos nonetheless.Strained que han sido sobrecargados de trabajo son otra causa de dolor en la espalda baja. Tenga en cuenta que las distensiones musculares pueden ocurrir a partir de algo tan simple como caminar demasiado rápido como para echar a perder a workout.Muscles gimnasio que han sido tensas se tire de la columna vertebral fuera de lugar. Dependiendo de ti, y lo que los músculos se tensaron, su columna vertebral se curva hacia atrás, hacia el interior o incluso a un lado, todo lo cual se uncomfortable.Working en los músculos tensos es algo que se puede hacer, pero sólo bajo la supervisión de su médico y un terapeuta con licencia. Usted tendrá que crear un entrenamiento personalizado que evitar el uso excesivo de la muscles.There tensa muchas causas diferentes de dolor en la espalda baja, excepto la artritis y músculos tensos. La obesidad es otra causa de que muchas personas no quieren admitir to.Being sobrepeso pone presión adicional sobre su espalda baja, tirando de los músculos y la espalda baja fuera de lugar. Al tirar de las dos cosas fuera de lugar, las vértebras comienzan a moverse en posiciones que no se supone, naturalmente, que in.Your vértebras que protegen la médula espinal, se iniciará pellizcar los nervios en el interior cuando se retiraron del lugar . Cuando los nervios se pellizcan se crea el dolor de espalda más bajo, a veces hasta el punto de que apenas no desea incluso intentar moving.Finally, todas estas cosas van muy bien con su pelvis. Debido al hecho de que su columna vertebral se encuentra en la parte superior de la pelvis, si su pelvis está en el lugar correcto hará toda la diferencia en el mundo. Sí, eso suena raro al principio, pero echa un vistazo a un esqueleto para un rato y de repente se hacen extravío sense.Pelvic es sin duda una de las causas de dolor en la espalda baja. Y, es uno de los más alto. Cuando la planificación de una sesión de ejercicios para usted, el extravío de la pelvis debe ser tenido en cuenta-o bien su dolor se convertirá en worse.Make asegurarse de que usted esté completamente informado acerca de la causa de su dolor de espalda baja. Pídale al médico que le muestre los rayos x, o lo que sea la prueba se realizó para determinar la causa. A continuación, trabajar con ellos para deshacerse de él.