¿Está frustrado por brotes de acné en la cara porque hay que cumplir con la gente en ocasiones públicas como los partidos? Si su respuesta se inclina a lo positivo, entonces este es un artículo que debe leer de inmediato. En primer lugar, vamos a hacer un poco de cordura la comprobación de los tres aspectos que le ayudarán a conseguir la piel clara de nuevo tan pronto como sea posible. En concreto, son sus comidas, su hábito de higiene y la presión que están llevando a cabo en la vida. Después de llegar al final de este artículo, usted será capaz de obtener un muy buen comienzo para convertirse en acné free.What se come en cada comida durante el día? Muchas personas informaron de que su piel es a menudo sensible al chocolate. ¿Por qué no empezar con eso? Pregúntate a ti mismo: ¿Experimenta un brote de acné en la mañana después del día en que usted come algunas barras de chocolate que le gusta tanto que no podía resistir la tentación? Es muy simple. Es como descubrir que es alérgico a un tipo específico de alimento. Aunque puede ser que tome un par de veces para saber exactamente si uno o más tipos de alimentos son los culpables, se beneficiará mucho más de sus resultados para el resto de su life.Do a limpiar tu rostro correctamente sobre una base regular? El segundo factor que debe revisar es el hábito de la higiene. Esto es importante porque el acné es causado por folículos que se obstruyen con suciedad o células muertas de la piel. Así que para mantener la suciedad y las células de distancia desde el folículo es esencial. Para ello, la primera medida es limpiar la cara con regularidad. Pero no exagere porque la piel puede llegar a ser muy seco, lo que hará que las cosas empeoren. El jabón se utiliza también es muy importante porque un jabón suave que puede deshacerse de la suciedad y las células muertas de distancia efectiva y no irrita la piel es la que debe ser tercer factor selected.The que podríamos tender a descuidar es nuestro mente. ¿Su trabajo le presionaba demasiado poco? Está usted de preocuparse demasiado acerca de su situación financiera? ¿Está durmiendo bien? Está usted de preocuparse demasiado acerca de su acné? La presión de trabajo y la vida puede causar acné. Así que las técnicas de relajación son bienvenidos. Se recomienda comenzar con su forma de pensar sobre la reunión con la gente. Teníamos un profesor de matemáticas en la secundaria básica que tiene problema de acné muy grave en su rostro. Sólo uno de cada diez en la clase realmente se dio cuenta de que. Lo que nos fijamos fue su enseñanza, no la cara afectada por el acné. Así que usted todavía ofrecer la confianza con una cálida sonrisa.