SACIEDAD

El primer efecto de la adición de líquido es que usted se sentirá menos hungry.You adquirir una sensación de saciedad, lo cual es otra manera de decir que no tienen hambre o no tienen apetito por food.This es el más importante de la dos efectos y es la razón principal por la cual la banda funciona tan bien. Para muchos de nuestros pacientes, será la primera vez en su vida cuando se puede recordar sin sentir hambre. Ellos no están pensando en la comida. Ellos no están buscando que comer y se puede ir por muchas horas sin comer, ya que simplemente no tienen ningún interés en la comida. Esta sensación de saciedad permitirá que te pegues a la regla de no tener más de tres comidas al día. Nosotros te importa si tiene menos de tres comidas al día, pero no queremos que usted coma más de tres veces. Ni siquiera una galleta o un pedazo de fruta. Si, después de un ajuste, usted encuentra que usted todavía está buscando un bocadillo entre comidas o incluso sensación de hambre, nos dicen y podemos añadir más líquido. Este es uno de los marcadores importantes para nosotros que usted necesita más fluid.SATAITIONThe segundo efecto del ajuste es para darle una sensación de que ha comido lo suficiente, después de tomar sólo una pequeña cantidad de food.This se llama saciedad, la sensación de estar satisfecho por la cantidad de comida que tiene eaten.If la cantidad de líquido añadido es óptimo, se come sólo una pequeña cantidad y se sientan cómodos. Queremos que deje de comer en ese momento. No seguir y comer hasta sentirse lleno. Para entonces habrás comido demasiado. Coma lo suficiente para quitar cualquier sensación de hambre y luego stop.To lograr la saciedad, debe comer despacio. Las señales del estómago al cerebro dicen que ha comido lo suficiente pasa muy lentamente. ¿Con qué frecuencia Recuerda haber sintiéndose como un saque adicional de una buena comida, comiendo, y luego, 20 minutos más tarde, lamentando que usted comió el bit ya que ahora se siente demasiado lleno. Se tarda 10 a 15 minutos para que la sensación de saciedad a quedar claro. Realmente no queremos que usted consiga nunca esa sensación completa. Para empezar, significa que usted está comiendo demasiado y si sigues haciendo lo que se extenderá el nuevo mini estómago, que se hacen más grandes, como consecuencia y entonces podemos tener un problema. Y no van a perder el peso que quiere perder. Dos malos resultados de comer demasiado, de comer a la plenitud y no hasta el punto de no tener hambre.