La escoliosis y dolor de espalda

¿Qué es la escoliosis? Escoliosis es una anomalía de la columna vertebral, en el que la columna vertebral se curva ni hacia los lados o girar formando lo que parece verse como una letra S o una letra C. Cada caso se determina en cuanto a cómo severa es mediante la medición del grado de la curva. Usted puede estar sufriendo de escoliosis si uno de los lados de la caja torácica se empuja hacia afuera y el otro lado se comprime o no si hay una joroba en la espalda o la parte posterior aparece tambaleó. La escoliosis afecta a aproximadamente el 3% de la población. Las niñas son diagnosticadas cuatro veces más a menudo que los niños y no hay evidencia de que la enfermedad es hereditaria. La causa sigue siendo desconocida y la mala postura no es una causa, sino más bien un efecto del problema. Algunas condiciones médicas tales como parálisis cerebral, poliomielitis y distrofia muscular han demostrado que causa diagnóstico scoliosis.Early es importante mantener la condición empeore y los niños deben ser revisados ​​para detectar escoliosis antes y durante el inicio de puberty.Relieving dolor de espalda asociado con ScoliosisAll adultos, si tienen escoliosis o no, puede tener dolor de espalda baja y los niños con escoliosis puede quejarse de dolor de espalda baja. Un paciente de escoliosis puede mejorar el dolor a través del ejercicio y manteniendo la espalda fuerte y saludable. A medida que envejecemos, y envejecemos, todos estamos obligados a experimentar el dolor de espalda y, finalmente, podemos experimentar la degeneración del disco. Además, varias articulaciones del cuerpo tienden a desgastarse con la edad. Cuando se producen estas condiciones, masajes hueso contra hueso, lo que provoca dolor, pero el dolor puede ser debido a la degeneración del disco o el desgaste artritis, por lo que la determinación de si el dolor de espalda se debe a una condición de escoliosis es a veces difícil para los médicos a determinar. Es mucho lo que se ha aprendido sobre la escoliosis en la última década y con la detección temprana, hay muchas opciones para aliviar el dolor de espalda asociado a la enfermedad. Desarrollar y mantener un programa de ejercicio es una de las mejores maneras de aliviar el dolor y también le ayudará a mantener los músculos que rodean la espina dorsal strong.Exercising la región del torso para aumentar la fuerza muscular también es importante porque ayuda a prevenir lo que se conoce comúnmente como "jalar su espalda". El fortalecimiento de los músculos mediante el ejercicio diario es especialmente importante para las personas que usan un corsé porque los músculos tonificados ayudarán a hacer la transición después de la llave se retira mucho más fácil. Los estudios han demostrado que las personas con escoliosis que hacían ejercicio regularmente tenían una mejor flexibilidad y la torsión y la curvatura vertebral menos con el tiempo que los que no incluye un programa de ejercicio diario en su vida. El ejercicio también ayuda con la respiración, que también afecta a la capacidad de recuperación del spine.Scoliosis, aunque una enfermedad común y algunas veces doloroso, no tiene que arruinar su calidad de vida. Edúcate a ti mismo, hable con su médico, hacer ejercicio regularmente, y tomar las precauciones adecuadas para que, mediante el apoyo a la espalda, la espalda se puede apoyar en los próximos años.