Tratamiento agudo de Osteoarthritis
Medicamentos tales como dolor de over-the-counter y los relevistas inflamación y los medicamentos recetados pueden ayudar a aliviar el dolor y la inflamación causada por la osteoartritis. Estos medicamentos incluyen paracetamol, AINE, tramadol y inyecciones de cortisona. Medicamentos más fuertes pueden ser necesarios si el dolor y la inflamación son graves. Los medicamentos recetados más fuertes son aquellos que, como la codeína y propoxyophene. Las recetas más fuertes entrañar un riesgo de dependencia y pueden tener efectos secundarios como náuseas, estreñimiento y somnolencia.
Terapia
La terapia puede ser necesaria para ayudar a tratar la osteoartritis. La terapia incluye trabajar con un terapeuta físico, evitando tensionar sus articulaciones, dispositivos ortopédicos o plantillas para zapatos y una clase de dolor crónico. Clases de dolor crónico pueden ayudar a enseñarle maneras de tratar y tratar el dolor causado por la osteoartritis. También puede conocer a otras personas que tienen osteoartritis y consejos y trucos comerciales con ellos sobre la forma en que manejan su dolor y la inflamación.
Ejercicio
Después de hablar con su médico y obtener su aprobación, hacer ejercicio con regularidad cuando se siente a la altura. Los ejercicios suaves como caminar, andar en bicicleta o nadar pueden ayudar a aliviar el dolor y la inflamación de la artrosis. El ejercicio puede aumentar su resistencia y fortalecer los músculos alrededor de la zona de la articulación, por lo que sus articulaciones más estables. Evite el exceso de ejercicio. Si usted siente un dolor nuevo conjunto en el ejercicio, deténgase.
Calor y Frío
calor y el frío puede ayudar a aliviar el dolor en las articulaciones causado por la osteoartritis. El calor también puede aliviar la rigidez y el frío puede aliviar los espasmos musculares. Use una almohadilla eléctrica, bolsa de agua caliente, compresas calientes o un baño caliente. Cuando el uso de calor, que sea tibia, no caliente. Al utilizar tratamientos de frío, usar bolsas de hielo. Usted puede utilizar tratamientos de frío varias veces al día, pero no los use si tiene mala circulación o entumecimiento.
Ginger
Ginger es una forma natural para tratar la osteoartritis. Es el más conocido para cocinar pero el extracto de jengibre se puede utilizar para ayudar a reducir el dolor causado por la artrosis. El uso de suplementos de jengibre puede ser bueno, pero hay algunos efectos secundarios tales como ardor de estómago y diarrea. Asegúrese de hablar con su médico antes de intentar el jengibre, ya que puede interferir con medicamentos anticoagulantes.