¿Cuán eficaz es la acupuntura para el insomnio?

El insomnio es un trastorno del sueño médica común que ya ha afectado a más de 64 millones de estadounidenses y millones de otras personas en todo el mundo. Basado en un informe de 2007 del Departamento de Servicios de Salud de Estados Unidos, que figura que más de un tercio de los adultos sufre de insomnio, de los cuales 41% son mujeres. Las personas que sufren de insomnio por lo general se siente demasiado cansado, no reparador y con mala atención y de coordinación durante el día. La falta de sueño puede despojar a una persona con la energía que afectará por completo su estado de ánimo, la salud, el rendimiento y la productividad. La fatiga durante el día es una manifestación común de insomnio, que conduce habitualmente a la irritabilidad, ansiedad, y depresión, pérdida de concentración, problemas gastrointestinales, dolores de cabeza, y el aumento de los errores en las tareas. Es una queja médica común que tiene un efecto adverso insalvable hacia la salud de una persona y el bienestar. La medicina occidental dice que el insomnio es el estrés relacionado que puede ser provocada por la depresión, la ansiedad, los medicamentos, el alcohol, la cafeína, la nicotina, o simplemente por comer demasiado durante la noche, horario de trabajo irregular, y lo peor podría ser un síntoma de una más problema de salud subyacente grave. En la medicina occidental, el insomnio o trastorno del sueño es sólo un estado de la mente, haciendo hincapié en que el órgano que más se relaciona con la mente es el corazón, que se considera como el órgano más afectado por el insomnio. Si el corazón está en la rosa de la salud, la mente estará a gusto y el sueño será el sonido, sin embargo, si hay algo mal con el corazón de si está preocupado por otros factores internos del cuerpo, la mente está aturdida que ello afecte a dormir. Generalmente, el tratamiento impuesto por los médicos occidentales por lo general implican la realización de cambios en el horario de dormir, la terapia de luz, la relajación y la terapia conductual o medicamentos para los casos más graves. Sin embargo, la medicina tradicional china tiene un enfoque diferente hacia el insomnio. Los siete factores importantes que podrían causar el insomnio, con base en los principios de la medicina tradicional china, como el esfuerzo excesivo, exceso de trabajo, las preocupaciones, el resentimiento, irritación y otras emociones relacionadas con la ira, la mala alimentación, la debilidad constitucional, el parto y el calor interno del cuerpo. En la medicina china, el insomnio se diferencia en primer lugar si la condición es causada por un exceso o por una deficiencia. Una vez que se determina la diferenciación de patrones, a continuación, un tratamiento específico puede ahora ser inventado. Aunque, cada tratamiento tendrá el mismo objetivo de calmar la mente del paciente, que es sin duda la causa principal de la condición, una parte importante del régimen de tratamiento se centrará en el patrón específico del insomnio. La acupuntura, que se ha demostrado eficaz para calmar la mente y la revitalización de las hormonas del cuerpo a niveles naturales, puede tratar el tipo de insomnio que se caracteriza por alteraciones del sueño con pesadillas, mareos, irritabilidad y dolores de cabeza. La acupuntura también puede ser eficaz en el tratamiento del insomnio que implica falta de apetito, palpitaciones, falta de memoria, ansiedad, sueño excesivo, ojos secos, o de ese tipo en el que el paciente habla y camina mientras duerme. El insomnio se presenta en diferentes tipos, y para cada tipo es un tratamiento diferente. La acupuntura ayudará a restaurar la energía del cuerpo a su flujo natural y que ayuda al cuerpo a curarse a sí mismo, ya que vuelve a su ritmo natural y en el proceso de corregir otros problemas de fondo para evitar el insomnio se vuelvan a presentar.