Incluso si usted nunca antes se dio cuenta de que se siente incómodo con tocar sus propios ojos, conseguir contactos por primera vez, hará casi cualquier derecho nervioso del palo. Algunas personas pueden pasar años sin conseguir contactos sólo para que puedan evitar this.Before cualquier oftalmólogo le permitirá tomar contacto con su hogar por primera vez, por lo general se asegurará de que usted puede poner en y llevarlos a cabo por su cuenta. A veces, sin embargo, incluso si usted clavado primera oportunidad cuando usted tenía un coaching profesional, usted podría encontrarse con un mundo de problemas cuando se está solo en casa delante de su espejo y entrar en pánico porque no puedes obtener los contactos y hay un lugar que necesita para be.Luckily, aprender a poner y sacar sus contactos es como aprender a hacer otra cosa. Sólo hace falta tiempo, la práctica y la voluntad completa a fallar una y otra vez antes de que finalmente comienza a conseguirlo right.THE gran inventor estadounidense Thomas Edison es citado diciendo al tratar de inventar la bombilla, Si encuentro 10.000 maneras algo puedo trabajar, yo havent fallado. No estoy desanimado, porque todo intento erróneo descartado es otro paso forward.Keep Edison en cuenta si no una y otra vez mientras trataba de aprender a poner sus contactos pulg En cada uno de estos fracasos se está aprendiendo una manera de no poner en o sacar sus contactos. Estos son tan importantes como el aprendizaje de la manera de hacerlo realmente. Aquí hay algunos consejos para ayudarle a usted finalmente consigue empezar 1Para right.Step usted necesita para familiarizarse con el cuidado apropiado y almacenamiento de sus contactos. Esas cosas pueden convertirse en caldo de cultivo para las bacterias que pueden provocar irritación ocular grave o daño permanente, incluso si careful.Now enviaban si usted está usando un reemplazo diario como Acuvue 1 día entonces esto realmente no es algo que usted tiene que preocuparse ya que usted está comenzando con una nueva marca de lentes de contacto todos los días. Sólo tiene que asegurarse de que usted se pega a ese regimiento y no te intenta estirar un lente con el uso por más tiempo de lo que se supone que es worn.If usted está usando algo que se construye para durar más tiempo como primas Encore lentes de contacto desechables mensuales, entonces tendrá que familiarizarse, y para continuar determinadas marcas de limpieza schedule.No importar contactos que ir, mantener una limpieza adecuada y el horario de almacenamiento harán sentir más cómodo en su 2Haz eyes.Step que se lave bien las manos con jabón , durante al menos 15 segundos. Esto debería matar cualquier bacteria que pueda estar en sus manos. Ahora asegúrese de que todo el jabón se ha enjuagado. No usar un pañuelo o papel higiénico para secarse las manos, ya que podría dejar trozos pequeños detrás de su contacto. Siempre use un towel.Step 3 Haga limpio la lente de contacto de la caja, por lo que asegúrese de saber cuál es el correcto y que es la izquierda. En la remota posibilidad de que sus ojos tienen la misma receta, esto no importa de course.Step 4Ponga la lente de contacto en el dedo índice de su mano dominante. Este es el dedo que va a insertar el contacto. Relájese. Tome una respiración profunda. Visualizar lo fácil todo esto será en las próximas semanas y months.Now asegúrese de que el contacto no está al revés, que los bordes queden mirando hacia arriba y que no se pegue a los dedos. Compruebe si la lente en busca de desgarros, roturas, o partículas. Si hay polvo visible o pelusa se debe enjuagar el contacto fuera con una solución antes de ponerlo in.Step 5Ahora tome su dedo índice en la otra mano y tire el párpado superior hacia arriba. Utilice el dedo medio de la mano que sujeta la lente y lleve el párpado inferior hacia abajo. Después de haber practicado esto, probablemente será capaz de hacerlo con sólo tirar hacia abajo el párpado inferior. Por ahora se adhieren a tirar tanto calma 6BE aparte though.Step. Trate de no pensar demasiado en ello. Comience con lo que el contacto hacia el ojo. Dont parpadear. ¿Quieres poner el contacto en suave pero cuanto más rápido lo haga, más rápido se habrá terminado. Una vez que lo tienes en el ojo que desea mover la vuelta para que quede centrado sobre la parte coloreada del ojo que (el iris). Usted se sorprenderá de lo rápido que uno se acostumbra a presionar a su contacto con el ojo así. Ahora, cuando se suelta asegúrese de soltar desde el fondo. Si se suelta desde la parte superior a veces las burbujas de aire se pondrá en there.Step 7Ahora abrir y cerrar muy lentamente para que no golpee el contacto. Si hay algún dolor extraño es posible que haya algo mal con el contacto y usted debe simplemente sacarlo y empezar again.Step todo 8Si siente cómodo sólo parpadeó un par de veces más y repita con la otra 9Pour contact.Step el contacto utilizado solución y cierra los Case.That él! Muy pronto tendrá todo abajo tan rápido que todos estos pasos simplemente mezclarse. ¡No te rindas y recuerda que nada vale la pena muchas veces será difícil al principio!