A postura corsé ayuda postura es un dispositivo de tela o elástica diseñada para mejorar su postura tirando de los hombros hacia atrás. Las llaves vienen en una variedad de tamaños con diferentes niveles de apoyo. Cuanto más alto sea el nivel de apoyo, más el corsé se hará cargo del trabajo de su espalda y músculos de los hombros. El uso de un aparato ortopédico puede ayudar a aliviar el dolor y las complicaciones asociadas con la mala postura, pero no tratar las causas subyacentes, y de hecho puede hacer que los músculos más débiles, según PostureSupportNet.com. Instrucciones
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Seleccione la llave adecuada para su tipo de problema postural. Consulte con un médico o un fisioterapeuta, para obtener ayuda con la determinación de las áreas de debilidad postural en su cuerpo. Su médico también puede ayudarle a determinar el tamaño y el nivel de apoyo que necesita.
2

Verifique que las correas estén lo suficientemente gruesa como para estar cómodo. Correas más delgadas pueden picar en la piel o causar molestias.
3

Utilice una abrazadera hecha de un material transpirable, como el spandex o lycra. Evite el látex que no respire y puede no ser adecuado para un uso prolongado.
4

Use la abrazadera según las instrucciones del fabricante. Si es necesario, llevar una camiseta debajo de la abrazadera para protegerse la piel.
5

usar el apoyo durante las actividades diarias normales, como caminar o trabajar en su escritorio. No use la llave de más de unas pocas horas cada día.
6

Retire la abrazadera en las noches y hacer ejercicios de postura para fortalecer los músculos que sostienen la columna vertebral.