Cómo prevenir el cáncer

El cáncer es un grupo de más de 100 tipos de enfermedades pueden afectar a cualquier parte de los términos utilizados body.Other son tumores malignos y cáncer. Una de las características que define el cáncer es la generación rápida de células anormales que crecen más allá de sus límites normales, que pueden invadir zonas adyacentes del organismo o diseminarse a otros órganos, un proceso llamado metastasis.There muchos tipos diferentes de cáncer: cáncer de cuello de útero, colon cáncer, cáncer de próstata, cáncer de mama, cáncer de piel y así on.It también se llama año disease.Each fatal, unos 10 millones de personas son diagnosticadas con cáncer. La Organización Mundial de la Salud predice que, a menos que algunos cambios vitales vienen a que durante 2020, la cifra de expansión intencionalidad de 15 millones de annually.Making cambios a su estilo de vida y saber que su consejo puede parar con detección inapropiada e incluso prevenir cancer.1.Dont skip su ups.Make control regular convenció de visitar a su médico por lo menos un año y el momento de registro de detección de alta prioridad cáncer. ¿Qué proyecciones que necesaria depende de su tiempo de vida, género y estilo de vida. Lo más probable es que no sine qua non para estar experimentando algún proyecciones importantes en esta intención en tu alma, pero hable con su médico más lo que es más pertinente para smoking.Smoking you.2.Stop puede conducir a enfermedades respiratorias, estados de debilidad de la bomba y más veces, el cáncer de pulmón. En adición a la fuerza de la carne, fumar puede florecer la posibilidad de cáncer para las personas más cercanas a usted cada año, alrededor de 3.000 muertes por cáncer de pulmón transpiran en adultos no fumadores como vienen a pasar de fumadores pasivos más joven. Aunque dejar de fumar es difícil, es la calidad de ella. Un ser humano que tira la praxis removerá el cáncer de pulmón en peligro a través de la mitad en diez años de quitting.Don 't analizar a abandonar fumar por su cuenta. Hay toneladas de recursos codo para curarle dado de alta en lugar del bien. Llegada recursos del fumador de la Confederación Americana del Corazón y la Sociedad Americana del Cáncer. Sus pulmones última voluntad y testamento superfoods.Superfoods you.3.Eat crédito están cargados de antioxidantes que combaten el cáncer y otros nutrientes que la detención del crecimiento remedio habitación natural. Comer una forma delgada conformidad cargados de súper es una defensa notable en la prevención del cáncer. Esta es una composición básica de los alimentos que usted debe poner regularmente: El brócoli contiene flavonoides que combaten el cáncer que abstenerse negar células hiperactivas, antioxidantes, como el beta-caroteno, licopeno, vitaminas C, E y A, se resisten a impedir el cáncer mediante la protección de las células de moléculas perniciosas dobladas radicals.Blueberries entregados son uno de los alimentos con mayor cantidad de antioxidantes por porción; lubricador de oliva es una de las grasas adecuadas que necesita su esencia. Se absorbe el licopeno para que sus beneficios regulares del cuerpo más cuando merienda ricos en licopeno de tomates alimentos similares. Y de combustible de oliva viene con un bonus de salud-comprensión añadido; Hablando de tomates, estos chicos están llenas de licopeno, un antioxidante que puede proteger contra el cáncer de alivio de colon, próstata y vejiga; granos enteros son de pared a pared con fibra, que ayuda a establecer patrón digestivo de su torso, lo que, a lo largo de la vida la comodidad, reduce el riesgo de cáncer de colon cancer.4.Use sunscreen.Pellicle es el soporte más ubicuo de cáncer en los Estados afines y también solitarios de los más prevenibles. Se puede sentir como una obviedad, pero para evitar el cáncer de Fell, usted quedará impresionado por la mente de la exfoliación del sol. Cambiar el sendero cerca de la diversión en el bronceado puede reducir significativamente su fuerza de risk.5.Relax.While cáncer no se ha demostrado que realmente dar forma de cáncer, que puede ser un agente en el desarrollo de cáncer. El estrés y la tensión subconsciente puede debilitar su sistema exentos e idear un aumento en las hormonas de duelo, como la adrenalina, que puede, de hecho, conceder a un riesgo de cáncer levantado. Controlar el estrés es una parte significativa de la ansiedad encantadora de ti mismo. Pocket fiable que malversan anon una puntualmente a disminuir en un fondo metódico y echar mano de uno de por lo menos ocho horas de siesta entre la noche.Si usted sigue de lo anterior, aunque no se puede curar el cáncer, puede prevenir cancer.Health es uno pf los temas populares de todo el tiempo, todo el mundo vive en la tierra quieren disfrutar de la vida con el cuerpo sano, pero el cáncer de convertirse en el mayor threaten.Anyway, los expertos no han encontrado soluciones valiosas, pero debemos insistir en la creencia de que debe haber un método puede controlar el cáncer aún más curar el cáncer en una day.Come! Todo el mundo! ¡Todo es posible! Por favor, no renunciar a su entusiasmo.