Incluso una cantidad moderada de pérdida de peso puede recorrer un largo camino hacia el alivio de los síntomas de la incontinencia urinaria femenina en los obesos women.A estudio realizado en 2009 por la Universidad de California, San Francisco demostró que las mujeres que perdió a lo menos el ocho por ciento de su peso corporal experimentó una reducción media del 47% en los episodios de tanto la incontinencia de esfuerzo y la incontinencia de urgencia, con un poco de ver el número de episodios de incontinencia caída en un asombroso 70%. Los resultados del estudio, que fueron publicados en el New England Journal of Medicine, concluyó que la reducción de la incontinencia urinaria puede ser considerado como uno de los principales beneficios de incluso la pérdida de peso moderada en el estudio women.The sobrepeso considerable incluyó a un grupo de 338 mujeres con sobrepeso y obesidad entre los 45 y 60 años de edad, todos de los cuales estaban experimentando al menos 10 episodios de incontinencia urinaria por semana. Los participantes fueron divididos en dos grupos, uno de los cuales fue puesto en un programa de pérdida de peso de seis meses intensivo que incluye dieta, ejercicio y estilo de vida modification.The otro grupo de participantes que no tomaron parte en un programa de pérdida de peso estructurado, pero eran impartido clases de educación sobre la importancia de la pérdida de peso a la incontinencia management.At final de los seis meses, los participantes del grupo de pérdida de peso había bajado un promedio de ocho por ciento de su peso corporal, mientras que el grupo control mostró una pérdida de peso promedio de poco más de un percent.Episodes de incontinencia urinaria disminuyeron en ambos grupos durante el período de estudio, pero la diferencia entre los grupos fue sorprendente. El grupo informó de la pérdida de peso 47% menos de episodios de media, mientras que el grupo de control reportó 28% menos episodios. El grupo de pérdida de peso mostró una disminución clínicamente importante en el número de episodios de todos los tipos de incontinencia, según los investigadores, pero los episodios de incontinencia de esfuerzo mostraron la incontinencia reduction.Stress más dramático, que es la pérdida involuntaria de orina causado por las acciones aparentemente intrascendentes , como los estornudos, la tos, o reír, o por el movimiento, como el ejercicio o levantar objetos, es uno de los problemas de salud femeninos más comunes en los EE.UU.. Más de 13 millones de mujeres sufren incontinencia de esfuerzo, y se estima que una de cada tres mujeres experimentan en algún tiempo.El condición es causada sea la debilidad en los músculos del suelo pélvico, como el músculo del esfínter que cierra la vejiga. La debilidad en estos músculos puede ser causada por una serie de factores, incluyendo el embarazo, el parto, menopausia, ciertos procedimientos médicos (en particular, histerectomías), y algunos sobrepeso medications.Being definitivamente exacerba la incontinencia femenina poniendo peso extra en el abdomen y la pelvis haciendo Los músculos del suelo trabajan muy duro. La obesidad puede ser en realidad un factor causal en la incontinencia urinaria femenina.