Problemas oculares pueden incluir la degeneración macular, ambliopía, astigmatismo, blefaritis, cataratas, conjuntivitis, ceguera al color, glaucoma, queratocono, miopía, o simplemente la fatiga ocular. Los pacientes y médicos por igual coinciden en que los ejercicios de los ojos suelen ser eficaces en el alivio de la fatiga visual y el estrés. Estos ejercicios también pueden ayudar a mejorar las condiciones tales como esotropía (el ojo se vuelve in) o técnica exotroia.This le ayudará a su mente, el cuerpo y los ojos se relajen. Fuera de banda se puede hacer sentado con el codo apoyado en la mesa o el que se establecen. Usted puede hacer esto por el tiempo que necesite. Por lo general la gente hace esto durante unos 5-20 minutos. Pero la idea es que sus ojos se mueven lentamente de lo que normalmente hacen y hacen relax.Causes de la vista débil: - miopía es el defecto de refracción ordinario de la mayoría. Los pacientes con este estado no se puede ver en la frialdad, pero pueden centrarse en la sustancia a un corto frialdad, por lo tanto, las pequeñas sighted.Long plazo los pacientes con visión o hipermétrope suele tener sueño a distancia de alta calidad cuando son jóvenes, pero a medida que crecen, el conocimiento cada vez mayor complejidad, junto con frialdad y el sueño cercano. Una vez que ya no pueden ver para entender la escritura que tienen el estado conocido como la presbicia, que el ojo pierde la capacidad de modificar el enfoque para ver objetos cercanos resultante en la necesidad de una interpretación glasses.Weak vista es un problema común de la época. Incluso en edad escolar tierna van los niños también puede ser visto usando gafas debido a la mala vista. Sus principales síntomas son los siguientes: Los objetos de larga distancia ver difusas u oscuras de los ojos y de la vista corta vista larga Ardor en los ojos lagrimeo de ojos Pesadez de cabeza durante el estudio persistentes ColdHome remedios comunes para la visión Debilidad: - Mezcle cantidades iguales de semillas de alholva (methi dana) en polvo junto con el polvo de Shikakai para el lavado del cabello. Lave con frecuencia. Hervir 2 cucharadas de hojas de alholva, junto con la taza moong dal y 10 cebollas pequeñas y comer con regularidad. Uso de gotas de hierba eufrasia también son beneficiosas para las enfermedades de los ojos. Mezclar semillas de cardamomo junto con 1 cucharada de miel. Coma todos los días. Beba jugo de zanahoria dos veces al día. Comer espinacas ayudará en la prevención de diversos problemas en los ojos, ya que contiene carotenoides. lavar los ojos con agua fría le dará el alivio de la tensión y calmar la eyes.Eyesight Mejorar Ejercicio: - días Color - Es posible que se pida que un "día de color." Elija un color y parecer fuera por ella durante todo el día. Cuando lo ves, sé consciente del color bastante que la forma. Por ejemplo, si se trata de un camión rojo, el conocimiento de la intensidad del color rojo, no el camión. Tomar el sol intenta hacer esto una vez al día - Se requiere de un día de sol, o una lámpara de escritorio de alta calidad con una bombilla incandescente. El ejercicio es simple. Cierra los ojos. Mira en línea recta hacia el sol de lado a lado de los ojos cerrados. Mientras que frente al sol, gire gradualmente la cabeza de lado a lado en la medida que pueda.