Encontrar volver productos del dolor no es difícil, pero encontrar el adecuado para lo que te pasa es otra historia. Los diferentes tipos de productos de dolor de espalda en el mercado van desde lo práctico hasta lo ridículo. Hay una variedad de tratamientos tópicos y no tópica disponibles. Algunos productos de dolor de espalda incluyen: - elementos nutricionales, como vitaminas y minerales. Productos alimenticios populares para el dolor de espalda incluyen, vitaminas A, C, K, D y B12. Cada uno juega un papel importante en el mantenimiento de los músculos y huesos health.Vitamin B12 ha sido científicamente demostrado que ayuda a reducir la baja pain.Protein espalda es importante para el crecimiento muscular y la reparación, mientras que el calcio ayuda a mantener los huesos fuertes. El valor del agua en la dieta no debe ser pasado por alto cuando se trata de administrar volver pain.Magnesium juega un papel importante en la salud de la espalda. De hecho, bajo contenido de magnesio en el cuerpo no sólo afecta el sistema inmune, pero también puede conducir a espasmos en la espalda. - Soportes de la espalda son útiles dependiendo del tipo de dolor de espalda y la causa. Ofrecen apoyo a músculos de la espalda y se utilizan sobre todo después de lesiones en la columna o cirugía posterior. Ayudan con la mala postura, así, ya que la postura contribuye a un gran porcentaje de los casos de dolor de espalda. Soportes de la espalda son rígidos o hecha de elástico o de otro tipo de material flexible. El tipo rígido se utiliza para hacer frente a la curvatura de la columna vertebral y que normalmente es prescrito por un médico -. Dolor cremas, geles y parches disponibles que se pueden utilizar incluso si usted sale en público. Atrás han quedado los días en que los tópicos medicamentos para el dolor tenía un olor fuerte. Lidocaína 5% Patch es un remedio popular para el alivio del dolor espalda y dolores musculares - Cojines,. Estos son especialmente diseñados para proporcionar apoyo mientras se está sentado. Ayudan a mejorar la postura y se puede utilizar en los coches, en el hogar o la oficina -. Sillones de masaje son ya una realidad y ellos ayudan a algunos que sufren de dolor de espalda -. Bolsas de hielo y paquetes de calor están diseñados para su colocación en la parte posterior para proporcionar un alivio de los músculos doloridos y lesiones. Estos productos funcionan bien para aliviar los músculos estresados. Los paquetes de hielo son útiles para reducir la hinchazón y la inflamación resultante de algunos tipos de lesiones en la espalda. Tanto el calor como la terapia de hielo se puede utilizar con otros productos para el dolor de espalda más rápido relief.If un tipo de producto no funciona no hay nada malo en intentarlo otra cosa. Pregunte por recomendaciones de otras personas que han tenido problemas de espalda dolor. También, hacer la investigación en línea que averiguar cuáles son los productos actuales en el mercado para ayudar a aliviar el pain.Ultimately, la mejor manera de obtener el máximo provecho de cualquier producto de dolor de espalda no es sólo tratar los síntomas, sino también la causa de la dolor. Si no se resuelve la causa del dolor de espalda, el dolor va a ocurrir de nuevo constantemente. Por unos cuantos desafortunados, a pesar de los mejores esfuerzos de tratamiento, el dolor de espalda es una realidad permanente.