El estreñimiento puede ser define como un trastorno común del tracto digestivo. Se trata de problemas con los movimientos intestinales irregulares, o pasar heces duras y secas. El estreñimiento es la causa principal de muchas enfermedades, ya que produce toxinas que encuentran su camino en el torrente sanguíneo y se llevaron a todas las partes del cuerpo. Apendicitis, el reumatismo, la artritis, la hipertensión arterial, las cataratas y el cáncer son algunas de las enfermedades en las que el estreñimiento crónico es un importante factor.Symptoms predisponentes de ConstipationFollowing son los principales síntomas de estreñimiento: 1. complejidad en la eliminación de la matter2 fecal dura. Calambres en una abdomen3 inferior. Boca ulcer4. Mala breath5. Nausea6. Headache7. Coated tongue8. La estupidez de skinCauses de ConstipationFollowing son las principales causas del estreñimiento: 1. Diet2 irregular y grosero. Menos consumo de agua 3. Tomando el té fuerte y coffee4. Baja en fibra diet5. La falta de exercise6. presencia de tumores o hemorrhoids7. Trastorno emocional y estresante vida8. PregnancyNatural Remedios caseros para ConstipationFollowing son algunos de los remedios caseros eficaces para el estreñimiento: 1. Mezcle 2 cucharaditas de semillas de cáscara (isabgol) en 1/2 taza de leche caliente. Tómelo cada noche para constipation.2 crónica. Beba una taza de leche caliente con una cucharadita de ghee. Es una cura el estreñimiento habitual durante embarazo3. Exprima medio limón en un vaso de agua caliente, añadir media cucharadita de sal en ella y beber. Es uno de los mejores remedios caseros para constipation.4. Dale 3 higos empapados en agua templada a un niño que sufre con constipation.5. El té de jengibre es también un remedio casero eficaz para constipation6. Obtener un vaso de agua tibia con 1/2 jugo de limón y 1 cucharadita de miel. Beber todos los días por la mañana para el estreñimiento relief7. Combine una taza de agua destilada y una taza de moras. También es un remedio natural eficaz para constipation8. Comer papaya en ayunas daily9. Combine Ciruela (allu Bujara) con miel y tomarlo regularmente para el estreñimiento release10. Tome sal negro mezclado con manteca para evitar constipationRisk Factora factor de riesgo es aquello que incrementa su probabilidad de contraer una enfermedad o factores condition.Risk para el estreñimiento comprenden: 1. Avanzando age2. Forma sedentaria de life3. El reposo prolongado en cama debido a cirugía o un accident4. Dieta con alto contenido en grasas y azúcares y baja en el tratamiento fiberConstipation y Advice1. Hacer ejercicio aeróbico, como caminar, correr y swimming2. Obtener alta en fibra diet.3. Comer avena, arroz, germen de trigo, salvado de maíz, ciruelas, pasas, albaricoques, higos y apple4. Beba de ocho a diez vasos de agua daily5. Mantenga lejos del azúcar, el queso y refinada blanca flour.6. ¡No salte el desayuno remedios herbarios para Constipation1. Consigue 5 gramos de polvo del amla en la noche. Es un remedio herbario eficaz para constipation2. Obtenga Haritki con agua tibia con frecuencia. Es cura ordinaria para el estreñimiento