La impotencia masculina también conocida como disfunción eréctil y es la falta de capacidad fisiológica sexual de una persona. En esta condición, un hombre sufre de la incapacidad de desarrollar o mantener una erección del pene suficiente para una actividad sexual satisfactoria. Para entender las causas y las razones de la impotencia en los hombres, es necesario comprender el mecanismo de la erección erection.An se produce cuando la sangre entra en los muchos espacios en el interior del pene, ya que puede ser entendida como acción hidráulica. La sangre se mantiene a continuación en el interior del pene para mantener los erection.Causes de ImpotenceCommon macho causas de los problemas de erección incluyen: 1. Enfermedades y afecciones como diabetes, presión arterial alta, el corazón o trastornos de la tiroides, mala circulación, depresión o trastornos neurológicos (como esclerosis múltiple o enfermedad de Parkinson) 2. Medicamentos como los medicamentos para la presión arterial (especialmente betabloqueadores), medicamentos para el corazón (como digoxina), algunos medicamentos para tratar las úlceras pépticas, pastillas para dormir, y antidepressants3. Daño en los nervios de la próstata cirugía4. La nicotina, el alcohol o la cocaína use5. La falta de comunicación con su partner6. Sentimientos de duda y fracaso o comunicación negativa que refuerza la erección problems7 repetida. Médula espinal injury8. El estrés, el miedo, la ansiedad o anger9. Expectativas sexuales irreales, que hacen del sexo una tarea en lugar de un pleasurePrevention de ImpotenceFor Male muchos hombres, los cambios de estilo de vida pueden ayudar: 1. Reduzca el consumo de tabaco, alcohol y drugs.2 ilegales. Descanse lo suficiente y tomar tiempo para relax.3. El ejercicio y una dieta saludable para mantener una buena circulation.4. Practicar el sexo seguro, lo que reduce el miedo del VIH y STDs.5. Hable abiertamente con su pareja sobre el sexo y su relación. Si usted no puede hacer esto, el asesoramiento puede Remedios help.Natural para Impotence1 masculino. No mantener las arterias limpias! Una buena manera de limpiar las arterias de la placa o el colesterol es comer una grasa y baja diet.2 baja en colesterol. No coma alimentos procesados! Procesados ​​o comidas rápidas tienden a ser cloggers arterias que disminuyen los niveles de circulación y causan impotence.3. No comer fibra! La fibra es una manera de limpiar su sistema y arterias. Fibra se encuentra en frutas y verduras (fibra soluble en agua) se muestra para eliminar naturalmente su cuerpo. También aumenta la circulación levels.4. Haga complementar gingko. Este suplemento a base de hierbas se ha demostrado que revertir los síntomas impotencia. En otras palabras, se puede complementar gingko y aumentar la circulación downstairs.5. No te pongas demasiado estresado! El estrés conduce a la impotencia. Usted debe encontrar diferentes maneras de relajarse. Algunas formas comunes para relajarse están leyendo un libro, meditar, técnicas de respiración, tomar una siesta, probar un vaso de viento o simplemente cerrar su eyes.6. No comer comidas más pequeñas! Si usted come comidas sobre el tamaño de su puño, usted encontrará que usted perderá peso y tendrá más altos niveles de circulación. Comer grandes cantidades de comida que te hace sentir cansado, debido a la circulación necesaria para digestion.7. Haga generar un sudor. El ejercicio y conseguir su sudor diario mantendrá bajo tensión y mantener los niveles de circulación de alta. También limpiar su cuerpo de colesterol y la placa.