retardar el envejecimiento en su apariencia por el cuidado de su piel. Esta es una de las maneras más importantes para mantener un saludable resplandor juvenil que es tan importante para la belleza hoy en día. La piel sana aparecerá a brillar e irradiar calor, asegurando una mirada que todo estará feliz de ver. Hay varias cosas que hacer y qué no hacer cuando se trata de preservar la salud de la piel, y algunos de ellos que pueden sorprender en su contraste con lo que dicta el conocimiento común es beauty.One de los peores mitos cuando se trata de tener una piel hermosa es que el bronceado es una necesidad. Para la mayoría de las personas, la piel bronceada es realmente atractiva, e incluso la investigación del cáncer nunca ha sido capaz de disuadir a las personas plenamente de desear que la mirada bronceada en sí mismos y en los demás. A través de los años, varios rumores han comenzado sobre los métodos de bronceado seguro que se supone que dará todas las ventajas de un bronceado sin los efectos nocivos. Es muy importante saber, sin embargo, que los métodos tales como lámparas de bronceado tanto comercialmente como en casa todavía operan mediante el uso de los mismos rayos ultravioletas que provienen del sol, y todos los peligros de los rayos naturales también son inherentes a los que se fabrican . El cáncer de piel, por supuesto, es el problema más serio que surge de la exposición a los rayos UV. También pueden ocurrir otros problemas. Sun daño causa la piel se arrugue prematuramente, y también puede hacer que la piel curtida y escamosa. Si usted tiene que tener una, la forma más segura de bronceado que causará el menor daño a su piel es usar una loción de bronceado (que da la apariencia de un bronceado). Debido a que ninguno de nosotros puede evitar el sol y su impacto en nuestra piel, si desea retrasar el envejecimiento, es importante tener cuidado continuo de la piel mediante el uso de diferentes métodos. Mantener la piel hidratada significa mantenerlo sano, y esto también va a prevenir el envejecimiento prematuro. Tenga cuidado con los productos de belleza que contienen artículos como "extracto de pepino". La aplicación de los pepinos (especialmente en los ojos) es un método bien conocido de mantener la piel sana, pero es, de hecho, nada sobre el pepino que ayuda a la piel. En su lugar, es la cantidad de agua que se encuentra en pepinos que ayuda a hidratar y cuidar de la apariencia de la piel. Si usted está pagando una loción que anuncia un extracto de pepino, entonces usted está pagando demasiado much.Another en que las personas dañan su piel por el lavado excesivo. Esto ocurre con frecuencia con los adolescentes que están pasando por el dolor del acné. El hecho es que el lavado en exceso puede empeorar el acné, y también puede ser muy perjudicial para la salud general de la piel en el largo run.Finally, una dieta saludable le ayudará a frenar el proceso de envejecimiento y la piel sana iguales. Asegúrese de que sus comidas diarias incluyen las cantidades adecuadas de vitaminas se sabe que contribuyen a la salud de la piel, tales como la vitamina A, C, E, zinc, cromo, riboflavina, tiamina, ácido pantoténico, Niacinamida, y piroxidina. Usted puede obtener estos nutrientes vitales a través de una cuidadosa planificación de las comidas o por la inclusión de un multivitamínico, asegúrese de leer la etiqueta para asegurarse de que contiene todas estas vitaminas esenciales.