El colesterol es una sustancia grasa que se encuentra en el tejido animal y la grasa. Esto se hace típicamente por el hígado y circula en la sangre, y se dobla por el cuerpo a partir del colesterol dietético y las grasas empapados en food.Cholesterol no es arriesgado si se mantiene dentro de los límites adecuados, y es de hecho necesaria para el rendimiento del cuerpo. El cuerpo utiliza el colesterol para llevar a cabo una diversidad de propósito vital, contar la construcción y la defensa de las membranas celulares, síntesis de hormonas, ayudando en la digestión de las grasas, y desarrolló vitamina D.Normal cantidad LevelThe colesterol de colesterol en la sangre humana puede variar de 3,6 mmoles /litro a 7,8 mmol /litro. El Servicio Nacional de Salud (NHS) del Reino Unido, dice que leer un poco más de 6 mmol /litro es alto, y los elevará considerablemente el riesgo de enfermedad arterial. El Departamento de Salud del Reino Unido aboga por un nivel de colesterol en blanco de menores de 5 mmol /litro. Desgraciadamente, dos tercios de todos los adultos del Reino Unido tienen un nivel de colesterol total de al menos five.High colesterol LevelAlso mucho colesterol en la sangre o el colesterol alto, pueden ser graves. Las personas con colesterol alto tienen más posibilidades de recibir las enfermedades del corazón. Niveles altos de colesterol por sí solo no los síntomas de la razón, por lo que mucha gente ignora que su nivel de colesterol es también high.Cholesterol puede construir en las paredes de sus vasos sanguíneos. Este aumento de colesterol se denomina placa. Con el tiempo, signo puede razonar se estrecha de las arterias. Esto se identifica la aterosclerosis, o solidificar las arteries.Causes de alta Cholesterol1. Nutrición - Aunque algunos alimentos contienen colesterol, como los huevos, riñones, huevos y algunos mariscos, colesterol de la dieta no contiene una gran cantidad de un accidente en el colesterol de la sangre humana levels.2. Estilo de vida inactivo - Las personas que no hacen ejercicio y el uso principalmente de su tiempo sentado /tumbado hacia abajo tienen niveles considerablemente más altos de LDL y niveles bajos de HDL.3. Del peso del cuerpo - Las personas con sobrepeso /obesidad son mucho más probables a tener niveles altos de LDL y niveles bajos de HDL, el contraste de las personas que son de habitual weight.4. Alcohol - Las personas que comen demasiado mucho alcohol con frecuencia, por lo general tienen niveles muy altos de LDL y niveles mucho más bajos de HDL, en comparación con las personas que desistan o los que beben en moderation.5. indicación de alta Cholesterol6. Estrechamiento de las arterias coronarias en el corazón 7. Leg doler cuando hacer ejercicio - Esto es ya que las arterias que proveen las piernas tienen tapering.8. La sangre se coagule y los vasos sanguíneos rotos - éstos pueden razonar un derrame cerebral o TIA.9. Signo Ruptura - Esto puede conducir a la trombosis coronaria. Si esta razón significativa lesionar al músculo cardiaco podría razonar corazón failure.Some remedios caseros eficaces para obtener alivio de alta Cholesterol1. Cocine a fuego lento un pedazo de ajo en un vaso de leche. Tráguelo. Esto disminuirá el colesterol y recibir atención de dolores cardíacos. Siga este por unos días antes de que el camino comienza a explicar sus effects.2. También se puede beber el cilantro en agua todos los días. Esto ayudará en la disminución de colesterol en el cuerpo. Esta necesidad régimen se mantiene durante relativa a un mes. A continuación, los niveles de colesterol deben ser tartan todavía again.3. Consigue 10-12 cucharadas de jugo de manzana, añadir la misma cantidad de vinagre de sacar de manzana y jugo de uva en ella. Esta bebida de la salud es extremadamente eficaz en la inmersión de colesterol alto y purifica blood.4. Mezcle una pequeña cantidad de aceite de oliva en las ensaladas verdes verdes. El aceite de oliva es muy bien para el corazón y el funcionamiento correcto del sistema del cuerpo. Es muy eficaz en la reducción del alto nivel de cholesterol.5. Cebolla cruda y el extracto de jugo de ella son extremadamente eficaz en el desplome del nivel de colesterol alto. El jugo de cebolla ayuda a la desinfección de sangre, ayudar a la circulación sanguínea, controlar el buen funcionamiento de heart.6. Coma verde verde vegetal, fibra alimentos ricos. Fibras desempeñan un papel importante en la reducción de niveles de colesterol y también disminuyen la presión arterial alta level.7. Cómo cereales de salvado y el maíz se desmoronan con leche en el desayuno. Estas escamas de la piel duros son base fina de poder y contribuyen a reducir el nivel de colesterol excedente. 8. El mejor remedio casero para curar a una persona con colesterol alto es contener al menos 8 a 10 vasos de agua por cada día.9. Sumerja 2 cucharadas de semillas de cilantro en un vaso de agua. Cocine a fuego lento la mezcla y dejar que se enfríe. Esguince del agua y contienen tres veces al día. 10. De lo contrario, una persona que tiene males de colesterol alto también puede tener 2-3 dientes de ajo por cada day.11. Combine 10-12 cucharadas de jugo de manzana y 5-6 cucharadas de vinagre de manzana. Intake esta mezcla antes un day.12. Cebollas crudas intensos o jugo de cebolla es también útil en el desplome de la alta cholesterol.13. Ejercicio habitual es muy esencial para mantenerse los niveles de colesterol por debajo de control. 14. Comer muchas almendras y nueces. Estos son útiles en la reducción del colesterol niveles.15. Squash dulce neem también es útil en la reducción de los niveles altos de colesterol.