No hay manera de evitarlo, estar embarazada puede traer consigo gran variedad de dolores y molestias. A partir de calambres en las piernas lo suficientemente graves como para despertarlo de un sueño profundo para reducir el dolor de espalda que simplemente no parece que se vaya, el embarazo puede ser algo más que un poco incómodo. Algunas mujeres sufren de dolor de la ciática en el embarazo que hace que sea aún más painful.There Simplemente no hay duda de ciática en el embarazo - no se parece a ninguno de los otros dolores, dolores e irritaciones de embarazo. Dolor agudo y disparos que se origina en la espalda baja o en la ingle y dispara en una pierna es un signo seguro de que una de las complicaciones del embarazo son las mujeres pain.Some nervio ciático son más propensos a sufrir de dolor de la ciática en el embarazo que otros. Las mujeres embarazadas que están sentados o de pie durante largos períodos de tiempo o que se involucran en el levantamiento frecuente a menudo ven más casos de dolor. Las mujeres que han sufrido de dolor ciático en un embarazo anterior también son más propensos a tener. Finalmente, el aumento de peso excesivo durante un embarazo a menudo causa aumento de la presión en el dolor nerve.Sciatic en el embarazo es causado por una combinación de la inflamación del nervio ciático y el aumento de la presión del bebé en crecimiento en el mismo nervio. Obviamente, es poco lo que se puede hacer para curar el dolor ciático por debajo de la entrega. Si experimenta este tipo de dolor, es importante discutir el asunto en su próxima visita prenatal. El médico puede recomendar varios cursos de acción para ayudar a aliviar el dolor ciático en pregnancy.1.Changes en posición de dormir - muchas mujeres encuentran alivio acostándose sobre el lado opuesto al dolor. Si usted está experimentando dolor punzante en la pierna izquierda, dormir de lado derecho puede aliviar la presión sobre el nervio suficiente para aliviar su dolor. 2.Con una honda Belly ", disponible en muchas tiendas de bebé, puede aliviar un poco la presión sobre el nervio. 3.Prenatal yoga puede aliviar la presión asociada con el embarazo en la espalda baja y el nervio ciático. Su médico puede sugerir una clase o de su clase para el parto puede tener recursos. 4.Prenatal masaje puede ser una gran manera de aliviar la tensión en la zona lumbar y aliviar un poco el dolor ciático durante el embarazo. Masaje por un profesional familiarizado con el masaje durante el embarazo puede aliviar la inflamación y la presión sobre la Nervio ciático y así aliviar temporalmente el dolor asociado con ella. 5.Para casos de ciática en el embarazo que son particularmente graves, varias visitas a un terapeuta físico puede ser la respuesta. Ejercicios sencillos y cambios en la forma de sentarse, dormir y caminar puede aliviar algunos de los pain.In muchos casos, el dolor de un nervio ciático pinzado se puede aliviar, pero nunca completamente curado. Desafortunadamente, hasta que llegue el día cuando finalmente entrega, usted siempre puede sufrir de algún grado de incomodidad de ciática. Trabajar en estrecha colaboración con su médico y entrenadores para encontrar maneras de hacer sentir más cómodo.