Bad Habits en SportsSports son divertidos de ver y jugar, siempre y cuando a frenar sus malos hábitos. Para tener éxito en cualquier deporte, es necesario desarrollar los patrones de comportamiento que conduzcan a ganar. A parte de esto es evitar ciertos malos hábitos. El cuidado del cuerpo debe ser de suma importancia para todos los que quieran practicar deporte en serio. Fumar y beber son malos hábitos que no se mezclan bien con los deportes. Fumar reduce la capacidad de respiración de una persona. Esto hace que la persona jadeo para el aire después de una sesión de práctica corto. El consumo de alcohol es otro mal hábito para los atletas. Se deshidrata el cuerpo y disminuye la coordinación. Sin embargo, el consumo de otros líquidos es necesario. Algunos deportistas tienen los malos hábitos de no mantener hidratados. Esto no debería suceder, ya que por lo general hay un montón de bebidas de agua y electrolitos ricos disponibles en el evento. Los deportistas se han atrincherado en sus malos hábitos de no dormir lo suficiente. Se terminaron después de las prácticas o juegos y no tiene ganas de ir a la cama temprano. Se levantan para iniciar su formación en un horario temprano. Si se empujan demasiado, se darán cuenta que estos malos hábitos terminarán sacarlos del juego. Un atleta no debe comenzar a jugar sin necesidad de algún tipo de estiramiento o ejercicios de calentamiento. Sin embargo, los malos hábitos suelen prevalecer. La gente empieza hacer su deporte sin la más mínima idea de prepararse. Esto es importante incluso para un atleta profesional. Sucede a menudo, sin embargo, que un atleta aficionado será más descuidado. No hacen su negocio para hacer todo bien. A veces las personas que practican deportes de vez en cuando piensan que pueden ser atletas sin mucha práctica. Ellos tienen la mala costumbre de no hacer nada durante semanas o meses. Entonces, saltan y hacen actividades deportivas extenuantes. Ellos creen que no es necesario para mantener en práctica y en forma. Esto puede resultar en lesiones y agotamiento. No usar el equipo de seguridad adecuado es un mal hábito en los deportes. En el deporte profesional, se requiere este equipo. Si un jugador de fútbol americano NFL fuera a hacer a la cancha sin su equipo de protección, que sería multado pesadamente. En los juegos de aficionados, las personas no son tan cuidadosos con el uso de equipo de seguridad. Pueden jugar al golf en los zapatos de vestir lisos en lugar de zapatos de golf. Esto puede hacer que una lesión si se resbalan y caen. Un ciclista puede tener la mala costumbre de no usar un casco si es un aficionado. Esto puede ser un error peligroso. Un pueblo malos hábitos tienen en el deporte no es ser jugadores de equipo. Si una persona trata de tomar toda la gloria, el equipo viene a resentir y no apoyarlo como deberían. Si la persona trabaja con el equipo, el equipo va a ser una unidad cohesiva que puede lograr grandes cosas. Los deportes pueden ser las actividades de diversión o una gran manera de ganarse la vida. De cualquier manera, la forma en que usted se conduce hará toda la diferencia en cómo te gusta el juego. Por lo tanto, adaptarse y dejar sus malos hábitos en el banquillo.