La coenzima Q10 beneficios incluyen la protección contra una serie de problemas relacionados con la edad. Pero, por desgracia, cuanto más envejecemos menos CoQ10 naturalmente produce.A sustancia natural similar a las vitaminas que se encuentra en todas las células del cuerpo, la coenzima Q10 desempeña un papel crucial en la producción de energía a nivel celular. Actúa como un "eslabón mensajero", lo que provocó las reacciones bioquímicas que conducen a la producción de energía. Sin suficientes niveles de la coenzima las reacciones productoras de energía no son triggered.In Además, la investigación ha demostrado la coenzima Q10 para ser un antioxidante muy potente, capaz de prevenir, neutralizar, e incluso la reparación de daños de radicales libres. Los radicales libres son moléculas químicamente inestables que scavange y el daño a las células con las que interactúan. Daño del radical libre es conocido por ser la base de muchos problemas de salud, especialmente los que más se asocia con aging.Both como productor de energía y como un antioxidante, la coenzima es absolutamente esencial para un envejecimiento saludable. Se ha demostrado ser una valiosa terapia ayudante en el tratamiento de la enfermedad de Parkinson, y los estudios clínicos respaldan su uso en el tratamiento de la enfermedad cardiovascular. Los ensayos clínicos mostraron que los suplementos de CoQ10 pueden tener un efecto positivo significativo en los efectos de las enfermedades del corazón, incluyendo la inhibición de la formación de coágulos de sangre y reducir la hinchazón y la acumulación de sangre en los pulmones y la adición legs.In, la investigación indica que los niveles elevados de mantenimiento puede ser un importante beneficiar a las personas con muchos otros problemas relacionados con la edad como el asma, la migraña, diabetes y disease.Some periodontal de la investigación en curso más emocionante de la coenzima Q10 está investigando el papel que puede desempeñar en retrasar o incluso prevenir la aparición de la enfermedad de Alzheimer. Se cree que la coenzima ataca la enfermedad en dos frentes, tanto como un productor de energía que fortalece la resistencia de la célula y, como un antioxidante que puede detener el daño celular antes de que starts.As una parte crucial del proceso de producción de energía, sino que también aumenta la función del sistema inmune y previene o reduce el ciclo de la inflamación celular cerebro perjudicial típica de la enfermedad de Alzheimer. Un reciente estudio de la Johns Hopkins concluyó que la coenzima Q10 sin duda mejoró la memoria y la función cognitiva en animales con enfermedades cerebrales como el Alzheimer, tanto mediante la inhibición de estrés oxidativo y el aumento de capacidad de las células para producir energy.Normal Aging hace coenzima Q10 Suplementos EssentialBut aunque nuestra necesidad de la coenzima aumenta a medida que envejecemos, la producción del cuerpo de esta sustancia vital disminuye sustancialmente a medida que envejecemos. Las investigaciones indican que una disminución en la producción de la coenzima realidad puede comenzar tan temprano como a mediados de los años veinte, y una cantidad significativamente menor de la coenzima Q10 es producida por las personas mayores de 50.Food que aumentar los niveles de la coenzima son limitados, los pescados grasos como el salmón y el atún, las vísceras y cereales integrales son las únicas fuentes alimenticias significativas. Aunque una dieta sana normal puede mantener los niveles lo suficientemente altos para que los jóvenes, algunos expertos dicen que caída relacionada con la edad natural en la producción del cuerpo de CoQ10 hace suplemento imprescindible para aging.Though sana hay actualmente ningún funcionario ingesta dietética recomendada de CoQ10, clínica ensayos que utilizaron dosis tan pequeñas como 30 mg por día se asociaron con mejoras medibles en los pacientes con insuficiencia cardíaca. Sin embargo, los expertos difieren en sus recomendaciones. La absorción es variable entre los individuos, y es importante que consulte con su médico antes de tomar suplementos de ningún tipo.