polen de hierba es uno de los principales atractivos para los que sufren de fiebre del heno. Pero no te preocupes, aquí están 5 cosas que puedes hacer para sobrevivir cómodamente, mientras que el tiempo al aire libre grasses.Carefully elegir polen de hierba es generalmente más alta en las primeras horas. Trate de tiempo al aire libre disfrutando de ver a las 10:00 o después de las fuertes lluvias cuando el aire está más limpio. Evitar demasiado tiempo fuera del día seco y ventoso, cuando un gran número de kilómetros de polen pueden ser executed.Check el polen Academia Americana de Alergia diaria, Asma e Inmunología tiene las esporas y el polen de las estaciones de monitoreo en los Estados Unidos, Canadá y Argentina. Al enviar su dirección de e-mail, puede haber entregado a usted todos los días. Conocimiento del polen en su área antes de la fecha de apertura, se puede planear su día para que usted, si el número es alto, o el poder, a menos que el número es lo suficientemente bajo como para disfrutar. La hora local es una fuente para la construcción a las-condiciones minute.You conocer el periodo después de la llegada del polen de hierba no es sólo estacional, sino que depende en gran medida de su ubicación, cuando el tiempo está cerca de ti, y listo. Encienda el aire acondicionado en una ventana para escapar a sus seguidores a utilizar todo el abanico casa que lleva en el aire desde el exterior y para cerrar su viaje en el coche con las ventanas cerradas y las aberturas hacia el outside.Rework su jardín, hay aproximadamente 1.200 especies de césped en los Estados Unidos, pero sólo un porcentaje muy pequeño de ellos son responsables de la activación de las alergias al polen. Los sospechosos de siempre son las Bermudas, Johnson, Kentucky Bluegrass, Orchard, Timoteo, y Timoteo. Decida si quiere un suplemento a su césped para ser analizados por una extensión central de su universidad local. Si el césped es uno de los pastos que se plantan las alergias más felices porque usted tiene a alguien cortar el césped, pero sólo en combinación con la máscara HEPA, piensa en cortar el césped o la replantación con otros artículos están disponibles en 1199. Obviamente, esto no impide que el aire de la propagación de polen, pero al menos no te sentirás como si estuvieras caminando en un campo minado cada paso al aire libre durante el polen season.Remove el polen en el interior del filtro HEPA, por desgracia, no importa cuántas precauciones que puede tomar la hierba en el hogar en los zapatos, ropa, mascotas, y los proyectos, que son inevitables al entrar o salir de la casa. Con la detención de partículas de alta eficiencia (o HEPA) purificador de aire diseñado específicamente para eliminar el polen puede casi eliminar el polen en la casa y su hogar un lugar seguro donde poder relajarse y rejuvenecer.