Una vida de la ciudad siempre ha sido la elección de muchas personas que quieren estar conectados con el mundo. La ciudad, después de todo, es el centro de la vida intelectual, la orilla izquierda de París fue una vez Picassos refugio donde él revolucionó el arte moderno, el gran arte de Shakespeare son un producto de la metrópoli, incluso el gran Einstein se inspiró en los trenes de cercanías. Y, sin embargo, la vida urbana no siempre es fácil. A lo sumo, la vida en la metrópoli no da mucho tiempo para la recreación y el descanso, salvo en forma de televisores. Y mientras que la ciudad es un paraíso para las mentes brillantes, es también un lugar de gravar y abrumadora. ¿Cuál es peor, el estrés de la ciudad moderna trae un estrés considerable a los pueblos de higiene oral. Aparte de los problemas de los dientes simples que requieren un barniz o corona del implante, los estudios revelan que la pérdida de memoria también es experimentado por las personas con mala higiene oral. Con el estrés que afecta a los pueblos de higiene bucal, los problemas relacionados con la edad, tales como la pérdida de memoria, la demencia y la enfermedad de Alzheimer se agrava. Los dientes y MemoryResearchers creen que el patógeno llamado Porphyromonas gingivalis, que causa inflamación de las encías, también puede causar inflamación en los órganos del cuerpo. Las bacterias en las encías inflamadas van a la corriente de la sangre y viajan al cerebro. Cuando llegan al cerebro, que pueden dañar los tejidos y afectar su capacidad para recordar. La buena higiene oral para prevenir LossRemember memoria que la mente es una máquina limitada. Con la vida agotador en la ciudad, la mente puede llegar fácilmente cansancio y pérdida de memoria. Además de cuidar el cerebro, la práctica de una buena higiene bucal se ayudará considerablemente a prevenir la pérdida de memoria. Del mismo modo, se evitarán otros problemas de los dientes que requieren extracción del diente o una corona de implante. Así que, ¿cómo se toma el cuidado de sus dientes? Heres lo que puede hacer: Mantenga sus encías saludables mediante el cepillado y el hilo dental con regularidad. Apenas no ceder al cansancio. Asegúrese de que antes de caer en la cama por la noche se ha cepillado los dientes ya. Enjuague su boca con un enjuague bucal también puede ayudar a mantener el crecimiento de las bacterias a raya. Limite el consumo de alimentos dulces. Tenga en cuenta que incluso una pequeña cantidad de sacarosa ya puede bombo bacterias en los dientes. Por lo tanto, asegúrese de evitar los alimentos azucarados y en lo posible no haga merienda de dulces, ya que a menudo es durante bocadillos que la gente no puede cepillarse los dientes. Aumentar el consumo de vitamina C. Vitamina C alimentos ricos tales como limones, naranjas y otros cítricos ayudan a mantener las encías saludables. Con la cantidad adecuada de vitamina C en el cuerpo, se puede prevenir inflamación de las encías. ¡No fumar y beber demasiado alcohol y el café, ya que manchan los dientes y erosionan el esmalte dental. Si tiene diabetes, siga el tratamiento obedientemente como la diabetes no controlada puede causar infecciones de las encías. Siga estos consejos y usted puede mejorar dramáticamente no sólo su salud oral, pero su salud mental. Tome en cuenta que incluso la simple tarea de cepillarse los dientes y va a su dentista regularmente fuerza puede cambiar la forma de pensar y recordar.