Cómo controlar el dolor articular y consejos simples para curar

Opciones de tratamiento varían al igual que las causas de dolor en las articulaciones. Los medicamentos pueden aliviar los síntomas, pero no suelen tratar a la fuente. Medicamentos comunes para el dolor articular incluye acetaminofeno, ibuprofeno, y analgésicos narcóticos como la oxicodona, Percocet, o la metadona, el medicamento anti-inflamatorio como las personas naproxen.Many sufren los síntomas dolorosos de la artritis y las enfermedades relacionadas. Los síntomas que pueden sufrir son la rigidez, hinchazón, enrojecimiento, dolor y rigidez. Hay tantos tipos diferentes de artritis, pero la más común es la osteoartritis. La artritis reumatoide y la gota son los otros dos types.What muy común causa dolor en las articulaciones La causa de la artritis el dolor articular es desconocido, pero la mayoría de los científicos creen que la herencia y estilo de vida juegan un role.Weight principales: - Mientras más pesado sea, más tensión que usted pone en sus articulaciones. Por lo tanto, usted es más propenso a desarrollar una enfermedad que alguien que no está ejerciendo tanta presión sobre su soporte de peso joints.Lifestyle: - Levantar objetos pesados ​​puede estresar las articulaciones y provocar dolor y lesión de la articulación. Si su trabajo implica levantar objetos pesados, o si usted trabaja con grandes pesos, que son más propensos a desarrollar una Edad condition.Increased conjunta: - Los estudios muestran que el riesgo de desarrollar dolor en las articulaciones y la artritis aumenta a medida que older.Gender: - Usted es más propenso a desarrollar artritis si usted es mujer, que si eres hombre. Los hombres son menos susceptibles a la osteoartritis y la atención relacionada con conditions.Self es importante para hacer frente a dolor en las articulaciones. Una dieta sana y un buen programa de ejercicios y estiramientos ayudan a incrementar la movilidad, la flexibilidad y los niveles de aptitud y proporcionar alivio del dolor articular leve. Atletas sin embargo deben restringir las actividades arduas cuando se lesionó y durante el proceso de recuperación. Otros métodos, como el calor y el hielo o aplicar parches dolor pueden ofrecer seguros y efectivos menores articulaciones dolor relief.Most Consejos importantes para el dolor articular: - Aplicar aceite de eucalipto, donde hay dolor. Steam el área afectada o sumergir una toalla en agua hirviendo, tuercen el agua de la toalla y aplicarlo a la zona afectada. Tener una cucharadita de aceite de hígado de bacalao todos los días-Stick a la medida cdta. Evite el uso de demasiados analgésicos especialmente aquellos que contienen estupefacientes y pastillas para dormir. Puedes echar un vistazo a su dieta, ya que hay algunos productos que exacerban el dolor. A veces, los productos lácteos, cítricos, alcohol, algo de carne, carne de res, cerdo, cordero, y los aceites vegetales tienen efectos inflamatorios y si su condición es inflamatoria, entonces este es un remedio dolor en las articulaciones que usted debe considerar. Usted puede encontrar una buena dieta de la artritis por ahí para ti. Tienen un montón de frutas que contienen vitamina C como la guayaba, naranjas y grosellas. Trate de evitar la leche y las patatas. Por lo general, el dolor articular se sintió más en la mañana. Aplique una pomada sobre la zona afectada antes de ir a la cama todos los días. Ejercicios sencillos de yoga, ciclismo, natación, caminar, etc pueden controlar el dolor. Mantenga los ejercicios simples y no se esfuerce. Hacer ejercicios de pie en el agua la altura del pecho también mejora el dolor. Una postura adecuada debe mantenerse mientras se está sentado, caminando y acostado. Si el exceso de peso, control de peso mediante la reducción de la alimentación y hacer ejercicios.