Mantener los senos paranasales saludables

¿Te has preguntado por qué tienes los senos? ¿Cuál es la importancia de las personas en su cuerpo? ¿Qué posible daño puede ocurrir cuando los senos no funcionan como se esperaba? Algunas personas podrían no preocuparse en absoluto de estas partes del cuerpo. Pero lo mismo no es el caso para aquellos que sufren de infecciones de los senos. Pero sin importar si usted tiene sinusitis o no, siempre es útil para estar informado de cómo funcionan los senos y cómo tomar cuidado apropiado de ellos para evitar la infección. ¿Qué son los senos paranasales? Los senos paranasales son cavidades llenas de aire que se encuentran en la cara y el cráneo. Hay cuatro pares de senos. Los senos frontales derecho e izquierdo están situados en la región de la frente. Los senos maxilliary se encuentran en el área de la mejilla. Los senos etmoidales se encuentran entre los ojos, mientras que los senos esfenoidales se encuentran profundamente arraigadas en el cráneo. Algunos expertos dicen que aligeran el cráneo, mientras que algunos dicen que sirven como resonadores de voz. Aunque la función de los senos no se entiende claramente, que juegan un papel muy importante en el aspecto médico. Cuando se infecta, los senos pueden causar síntomas que traen dolor y el malestar de una persona. La sinusitis se desarrolla cuando los senos se inflaman. El drenaje normal se deteriora como el moco se pone tan espesa y pegajosa y atrapado dentro de los pasajes nasales. Esto normalmente sucede cuando usted consigue un resfriado. Pero tener resfriados comunes no es lo mismo que tener sinusitis. Los síntomas son peores y se sintieron durante períodos más largos de tiempo. Para que te hagas una idea, los síntomas incluyen dolores de cabeza frecuentes, nariz tapada y mocosa, goteo post-nasal, dolor de garganta, mal aliento, fiebre y fatiga. Aparte de los resfriados que salió mal, otras causas de la sinusitis son las infecciones bacterianas, alergias severas, infecciones por hongos y crecimientos anormales en los senos causando obstrucción. Cómo mantener los senos paranasales saludables y prevenir SinusitisFortunately, hay algo que usted puede hacer para prevenir la sinusitis. Cuando propensos a las alergias, lo mejor es mantenerse alejado de las cosas que pueden desencadenar reacciones alérgicas. Mantenga un entorno limpio en todo momento en forma de humos fuertes y el aire contaminado puede causar irritación en las fosas nasales. Manténgase alejado de las áreas contaminadas. Evite el consumo de cigarrillos, ya que hace que sus senos para obtener congested.Hydration es una manera de mantener sus senos saludables. Beber mucho líquido hace que el moco líquido, que ayuda a reducir la obstrucción de los conductos nasales. Haga un hábito de beber al menos 6-8 vasos de agua cada día. El agua aumenta la humedad en el cuerpo y ayuda a prevenir la congestión. Otra cosa que ayuda a promover la humedad es mediante el uso de humidificadores. Esto ayuda a humedecer el aire en su hogar. Sus senos pueden drenar más fácil si el aire es húmedo. Los acondicionadores de aire también ayudan a mantener la temperatura estable en el hogar. Los remedios caseros como el lavado nasal y tratamientos de vapor, son también muy aconsejable mantener los senos limpio y saludable.