La circulación sanguínea juega un papel importante en nuestro ser. Con el fin de mantenerse saludable es muy importante tener una buena circulación de la sangre. Circulación de la sangre adecuada ayuda en la transferencia de nutrientes y oxígeno a las diversas partes del cuerpo. La falta de una buena circulación sanguínea provoca enfermedades debido a las partículas extrañas dañinas atrapados en el tissue.Many de nosotros no tiene idea sobre el valor de una buena circulación de la sangre. Algunos problemas comunes que puede enfrentar sin la correcta circulación sanguínea son: Hipertensión: Un problema común que se encuentra con mucha gente sobre todo de mediana edad y personas de edad avanzada. Esto sucede porque las placas de colesterol se depositan a lo largo de las paredes de las arterias, causando que se endurezca. Venas varicosas: Esto ocurre cuando las paredes de las venas pierde su elasticidad. La falta de ejercicio, la edad, la comida chatarra sólo se suma a la tensión creciente problema de una pierna a la otra -. Mejora la circulación de la sangre conocida como Calendula Calendula oficinal es una fuente importante para mejorar la circulación sanguínea. Tamari Bancha té ayuda en la neutralización de condición de la sangre ácida. Este té también mejora la circulación de la sangre que a su vez alivia la fatiga. Ginkgo Biloba también tiene la capacidad de mejorar la circulación sanguínea en los cerebros extremidades. Aumenta la agudeza de la mente, en relación con todas las edades. Cebolla también puede mejorar el nivel de circulación de la sangre, así como relajar los músculos. La hidroterapia también conocido como ducha de agua caliente y fría también funciona bien para mejorar la circulación sanguínea. Un simple ejercicio como caminar, que cualquier persona puede hacer es una de las maneras más fáciles de aumentar el nivel de circulación de sangre. El ejercicio también aumenta la circulación de la sangre que ayuda a los músculos y otros tejidos. También pasa a mejorar y aumentar nuestra circulación sanguínea. La circulación sanguínea mejora ayuda en el gobierno de la producción de hormonas, así como combate la depresión leve, el desinterés sexual y problemas menstruales. Masajes, ya que muchos de nosotros tendemos a percibir es un acto de relajación, pero es más que eso. El toque de las manos y las piernas en lugares apropiados calma los músculos y las articulaciones, alivia el estrés y mejora la circulación de la sangre que ayuda al cuerpo en muchos remedios ways.Herbal de mala circulación sanguínea: - 1. Ajo - El ajo se puede incorporar en su dieta para evitar enfermedades y dolencias. El ajo reduce naturalmente la presión arterial y es excepcionalmente eficaz con las personas que sufren de diabetes. Es un antiséptico y puede ayudar a reducir el azúcar en la sangre, pero también es beneficioso para el sistema circulatorio y puede disminuir el colesterol en sangre y la presión arterial como well.2. Ginkgo, ajo y jengibre también se cree que mejora la circulación sanguínea. Además de la mejora de la memoria, el ginkgo aumenta el flujo de sangre al cerebro y fortalece las arterias y del corazón. En un estudio de 2004 realizado por la Comisión E de Alemania, un grupo especializado en la medicina alternativa, se determinó que el ginkgo puede ayudar a tratar las venas varicosas y mejorar la sangre circulation.3. El arándano (o arándano) también se usa para tratar naturalmente problemas circulatorios. Normalmente se encuentra en el bosque, pero a veces se puede encontrar en los campos cerca de los bosques. Además de ayudar a tratar problemas circulatorios, arándano puede ser beneficioso en el tratamiento de muchos problemas oculares.