para dejar de fumar ha sido considerado por muchos fumadores al menos una vez, y los que aún no han pensado en ello, en algún momento de sus vidas. Decir que cientos de estudios han sido realizados para demostrar los efectos nocivos de los cigarrillos sería un eufemismo. De hecho, todos sabemos que las repercusiones negativas para la salud de este hábito. Sin embargo, todavía hay millones de personas que siguen fumando! Esto se debe a que la nicotina es una sustancia altamente adictiva que hace que sea muy difícil dejar de fumar. Los efectos negativos de fumar no son intangibles o vagos. Son mucho más que "malo para usted". Aquí hay algunos efectos muy específicos, concretos y conocidos. Esperamos que esta información le llevará directamente a un programa para dejar de fumar - Cáncer:. Fumar ha estado directamente relacionado con un aumento en la probabilidad de contraer cáncer. La forma principal de esta enfermedad que se desarrolla a partir del consumo de cigarrillos es cáncer de pulmón. Esto es debido al alquitrán y productos químicos que están contenidos en el humo. Según el Centro de Control de Enfermedades (CDC), el humo del cigarrillo contiene cerca de 250 químicos cancerígenos o tóxicos. Has leído bien, eso fue 250! Aquí hay otro interesante número de la CDC. Los hombres fumadores son 23 veces más riesgo de desarrollar cáncer de pulmón que los no fumadores. Para las mujeres, el número es 13 veces más en riesgo. Los pulmones pueden ser los órganos más afectados, pero el cáncer de la garganta y la boca también están fuertemente vinculados al consumo de tabaco. - Ataque al corazón: El fumar puede causar ataques al corazón de varias maneras. En primer lugar, aumenta el monóxido de carbono en la sangre. El monóxido de carbono succiona el oxígeno, por lo que es más probable que va a tener depósitos de colesterol en las arterias. En segundo lugar, la nicotina hace que la presión arterial alta que puede aumentar el riesgo de coágulos de sangre. Estos dos efectos hacen que los fumadores más propensos a tener un ataque al corazón que los no fumadores. Por cierto, los niveles altos de colesterol pueden conducir a la mala circulación y los accidentes cerebrovasculares también. Dejar de fumar puede tener un impacto casi inmediato en esta área - EPOC: Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica. Este nombre engloba, básicamente, la bronquitis crónica y el enfisema. Esto es realmente un asesino lento porque la condición puede arrastrar y seguir, la limitación de su cada movimiento. Las actividades diarias se convierten en obstáculos insalvables como la función pulmonar se deteriora. Éstos son algunos más números de los CDC de confianza. Fumar aumenta sus probabilidades de morir a causa de la EPOC por 12 a 13 veces. Una vez que usted tiene enfisema, dejar de fumar no va a revertir la condición. Será, sin embargo, retrasar el deterioro de los pulmones y evitar que los síntomas cada vez más aguda - Sus Finanzas:. Otra gran razón para dejar de fumar! Todos sabemos que fumar es caro. ¿Qué tan caro es? Vamos a ponerlo en un papel. Si usted fuma 1 paquete al día en $ 6.75 por paquete (algunos lugares son menos, mientras que algunos estados como Nueva York son mucho más que eso) que está gastando $ 47.25 por semana. ¿Cuánto se ahorraría si dejara de fumar? Bueno, usted podría ahorrar $ 2,460 al año. Pocos fumadores asocian el hábito con números reales. Cerca de $ 2500 al año es un costo importante y motivo suficiente para muchos a considerar seriamente dejar de fumar. Hay más consideraciones financieras a ser conscientes. Si usted es un fumador, sus primas de seguro de vida será mayor que si no fuma. Curiosamente, su seguro de propietarios de casa también puede ser mayor si usted es un fumador. Las compañías de seguros cifras que hay una mayor probabilidad de provocar un incendio y por lo tanto refleja que el riesgo de premiums.As superiores se puede ver para dejar de fumar va a tener un impacto muy positivo en su salud, su calidad de vida futura y sus finanzas. La nicotina es una toxina altamente adictiva que causa estragos en su vida. Lo peor es que los efectos son lentos y acumulativos que hace que sean fáciles de ignorar. Los resultados finales, aunque son devastadores. Esperemos que este artículo ha solidificado algunas de las amenazas que se plantean a partir de los cigarrillos, cambiando su percepción de "fumar es malo para usted" a las repercusiones más tangibles.