Esta es una muy buena pregunta, y que realmente depende de varios factores. Una es que si usted está usando algún tipo de reemplazo de nicotina para ayudar a dejar de fumar, la nicotina que se encuentra todavía en su sistema, incluso si usted no es realmente de fumar. ¿Qué crees que es la eliminación de los antojos? Si quiere deshacerse de la nicotina para siempre, usted tiene que dejar de usar los parches, chicles y pastillas antes de que usted se librará de ella desde su body.Unlike la marihuana y otras drogas que pueden persistir en la sangre y la orina durante más de un mes, la nicotina puede estar fuera de su torrente sanguíneo en un período relativamente corto de tiempo. En el cerebro, se tarda unos cuarenta minutos desde su última humo y muchos de los efectos puede desaparecer en unos pocos días. Sin embargo, todavía existe la nicotina presente en otras partes de su cuerpo. El fármaco puede estar en sus tejidos grasos, así como sus riñones, y estos efectos continuará a estar presente tanto como dos a tres semanas. Mucho de esto, por supuesto, depende de ti, ¿cuánto tiempo ha fumado, cuánto pesa, y qué tipo de estilo de vida que tiene, así como la edad que tengas are.In muchos casos, los profesionales le dirán que no importa cuánto tiempo que se necesita para eliminar la nicotina de tu cuerpo, sólo los tres primeros días son muy críticos para usted. Este es el período de tiempo crucial cuando sus ansias de nicotina estará en su peor momento, y es en este período que su necesidad de iluminar será más fuerte. A medida que pasan más días, menos se antoja un cigarrillo, y cuanto menos tiempo que pasa cerca de otras personas que fuman, o entornos en los que existe el olor a tabaco, más fácil será be.There son cosas que usted puede hacer para acelerar el proceso de de eliminar la nicotina de su cuerpo. Una de las mejores maneras de deshacerse de la nicotina es beber mucho líquido, más aún de lo que ya se puede beber. La nicotina más rápido se vacía de su sistema, menos tiempo tendrá antojos. En la mayoría de los casos, la gente necesita tener algo en la boca y los alimentos para mejorar el sabor de lo que nunca lo hizo mientras estaba fumando. Este es un momento crítico en que la gente tiende a comer con el fin de tratar de frenar sus antojos, y no se debe hacer esto. Esto llevará a un aumento de peso excesivo y depresión. Si usted debe tener algo en la boca, luego la goma de mascar o comer un refrigerio de semillas de girasol puede ser una alternative.There acogida es una gran cantidad de información acerca de la nicotina tiene efectos negativos sobre usted, así como lo que otros ingredientes en el humo son malo para su salud. Esto puede incluir el arsénico, formaldehído, e incluso metano, sólo para nombrar unos pocos. Estos también se siguen presentes en su cuerpo, incluso después de su última iluminan. Usted puede aprender más acerca de cómo se puede eliminar la nicotina y otras toxinas relacionadas con fumar fuera de su sistema. Antes de cambiar su dieta o comenzar a tomar cualquier rutina de ejercicios, usted siempre debe consultar a su médico primero.