Es muy común ver a la ansiedad y la depresión que ocurren juntos al mismo tiempo en una sola persona. Esta es una situación psicológica particularmente difícil. Sin embargo, en muchas maneras la ansiedad y la depresión representan procesos subyacentes muy similares. En este artículo vamos a explorar algunas de la sintomatología de la ansiedad y la depresión y discutir las formas en que son similares y dissimilar.Depression y la ansiedad son, en primer lugar, los dos diagnósticos psiquiátricos más comunes y básicos. Es muy común ver a los trastornos de ansiedad y trastornos depresivos co-ocurren con otros diagnósticos, como los trastornos de abuso de sustancias, trastornos de la alimentación, y trastornos de personalidad. De hecho, es probablemente cierto que todo ser humano experimenta los sentimientos asociados con la ansiedad y la depresión en ciertos momentos de su vida, y muchas veces al mismo tiempo. Sin embargo, éstas son respuestas naturales y saludables a las situaciones difíciles. Los trastornos de ansiedad y depresivos diagnosticables comienzan cuando se producen estos sentimientos normales fuera de proporción con lo que está sucediendo en el mundo exterior, o duran mucho más de lo que es normal que las personas se sienten este pueblo way.Most están familiarizados ya con los síntomas clásicos de la depresión. Una persona deprimida tiende a sentirse triste y retraído. Ellos tienden a tener trastornos en el sueño y el apetito, ya sea comer y dormir demasiado o demasiado poco. Se sienten desmotivados e infeliz, y no son capaces de disfrutar de las cosas que ordinariamente disfrutar. Una persona deprimida se siente más o menos de la misma manera que nadie se sentiría después de, por ejemplo, la pérdida de una relación especial. Sólo que esos sentimientos de dolor se están produciendo desde hace más de seis meses, a la vez, y puede que ni siquiera se producen en conjunción con cualquier event.Anxiety identificable es de la misma manera. Todo el mundo se siente ansioso de vez en cuando, particularmente cuando se enfrentan a la incertidumbre. Todos nos preocupamos por nuestra seguridad y la seguridad de nuestros seres queridos. Pero una persona que cumple los criterios de un trastorno de ansiedad, tenderá a sentirse de esta manera todo el tiempo, y van a encontrar muy difícil de desterrar estos pensamientos y sentimientos inquietantes. Una vez más, esto puede durar mucho más tiempo que la mayoría de la gente suele experimentar, y puede ocurrir sin ningún causes.These externo conocido dos sentimientos juntos puede ser muy preocupante por cierto. Imagínese si se sentía triste y apático, pero también preocupado y agitado. Esta es una terrible combinación de sentimientos, sobre todo cuando se tiene una duración de un período prolongado de tiempo. Y no es nada raro que las personas experimenten esta combinación de sensaciones. Pero mucha gente se siente confundida cuando esto sucede, y no está seguro de qué hacer. Algunas personas van a hablar de la forma en que han estado sintiendo a su médico de atención primaria, mientras que muchos de ellos asumen que esta información no sería relevante para su doctors.In hecho, la ansiedad y la depresión mixta puede ser causada por una variedad de enfermedades fisiológicas. Si usted es o se ha sentido de esta manera, usted debe hablar con su médico lo antes posible para que él o ella puede comenzar las pruebas para algunas de las posibles causas de su estado psicológico. Si nada anormal se encontró como resultado de estas pruebas, entonces el siguiente paso es contactar a un psicoterapeuta que le puede ayudar a obtener una comprensión y control sobre estos sentimientos.