Muchas mujeres tienen problemas tienen hijos. Antes de recurrir a procedimientos quirúrgicos y médicos caros, algunas mujeres pueden beneficiarse de tratar varios remedios caseros destinados a aliviar la infertilidad. Se ha encontrado que estos remedios a ser menos costoso, más exitoso y libre de los dañinos efectos secundarios.Es buen primer paso al considerar los remedios caseros para la infertilidad femenina es mejorar la dieta general y comenzar un programa de ejercicios. Comer muchas verduras, frutas frescas, frutos secos, semillas, granos, leche, miel, cuajada, queso, brotes y frijoles. Evite el café, el té, los alimentos picantes o grasosos, harina blanca, alimentos fritos y refrescos. Además, evite fumar, consumo de alcohol y drogas como la marihuana, la cocaína y la heroína. El venir en diferentes formas, tales como las inyecciones y cápsulas o pastillas. Sin embargo, siempre es mejor consultar al proveedor de salud con el fin de ajustar la dosis y el tiempo de hormonas para tomarla. El ejercicio regular ayuda a aliviar la infertilidad femenina, siempre que el ejercicio no es excesiva. Uno de los mejores de estos ejercicios es el yoga, que hace hincapié en la flexibilidad y la adición relief.In estrés a la dieta y el ejercicio, se recomiendan varios suplementos a base de hierbas para aliviar infertilidad.1 mujeres. Hojas Jamun: Mezclar con miel para endulzar y eat.2. Banyan Tree Root: Seco en el sol y luego se muelen en un polvo fino. Mezclar con la leche y consumir en la primera noche después de la finalización del ciclo menstrual mensual. No comer nada después de beber este mixture.3. Cereza de invierno: Al igual que la raíz de Bengala, esta hierba seca y se muele en un polvo para almacenar. Al final del ciclo menstrual, mezclar 6 gramos de polvo de cereza de invierno con la leche, y beber durante una semana. Repetir después de cada cycle.4. Berenjena: Cocer la verdura y se lo comen con buttermilk.5. La vitamina C, vitamina E y zinc: Estos se consideran eficaces en el aumento de la fertilidad de una mujer. Tome 1.000 mg de vitamina C, 80 mg de vitamina E y 30 mg de zinc daily.6. La naturaleza da nos ha dotado de muchas hierbas que tienen propiedades que mejoran las hormonas sexuales femeninas y la ayudan a lograr la fertilidad. Las hierbas tales como ashwagandha, brahmi, shatavari, guduchi, Ashoka, coco etc se dice que son beneficiosos en traer de vuelta a la fertility.Finally, cultivar una actitud positiva ante la vida. El estrés, la tensión, la ansiedad y el miedo tienen efectos poco saludables en el cuerpo, incluyendo la reducción de la posibilidad de la mujer para concebir. Así que asegúrese de incluir las actividades placenteras en su vida con su pareja. Por encima de todo, no se preocupe, sino ser médico happy.Some, los proveedores de cuidado de la salud especialmente holísticos, creen que es la condición de estrés de las mujeres que pueden hacer que su cuerpo para producir hormonas sexuales menos mujeres y es por ello de conservar la fertilidad femenina , uno tiene que mantener el cerebro fresco y tranquilo. Ejercicios holísticos como el yoga, la meditación son reportados a ser muy beneficioso en la restauración de las hormonas y enzimas, incluyendo las hormonas sexuales femeninas.