Conocer su presión arterial puede ayudar a prevenir los accidentes cerebrovasculares, enfermedades cardíacas y la enfermedad renal. La presión arterial alta o hipertensión es una condición médica asociada a enfermedades del corazón y los riñones. La presión arterial alta no es una enfermedad, es un síntoma asociado con diferentes enfermedades. La presión arterial alta puede ocurrir a cualquier edad, pero generalmente se presenta después de la edad media. Se produce cuando el corazón no funciona normally.What es la presión arterial alta? Hipertensión arterial es la fuerza de la sangre contra las paredes de las arterias. Su presión arterial siempre sube y baja durante el día y si se eleva y se mantiene así con el tiempo, usted tiene la presión arterial alta. La presión arterial se compone de dos números, un número mayor y menor. El número es mayor que la presión sistólica. El número de bajas es la pressure.It diastólica es un problema común en la vida rápida de hoy. La presión arterial alta se produce debido a que muchos reasons.Some de las causas importantes de la presión arterial alta son: 1. Intake2 elevada de sal. La obesidad y overweight3. Comer alta diet4 graso. Stress5. Lifestyle6 sedentario. La ingesta de alcohol7. Hormona imbalance8. SleepTypes Disturbed de hipertensión:-Hay dos tipos de hipertensión: La hipertensión primaria e hipertensión secundaria. En la hipertensión primaria no se conoce la causa. En la mayoría de los casos de hipertensión la causa no es desconocido. Esto ocurre debido a diferentes factores de riesgo como la falta de ejercicio, la obesidad, el sobrepeso, el estrés, es conocido etc.In causa hipertensión secundaria. Algunas de las causas importantes de hipertensión secundaria son la insuficiencia suprarrenal, el desequilibrio hormonal, disfunción renal, enfermedades del corazón, alta etc.What colesterol en la sangre son los factores de riesgo de la hipertensión arterial? El riesgo más común de accidente cerebrovascular es la presión arterial alta y enfermedades del corazón. La presión arterial alta puede afectar a algunas partes de su cuerpo. Usted puede sufrir un derrame cerebral. Esto se debe a la presión arterial alta puede romper un vaso sanguíneo débil dejando el sangrado en los brain.Signs y síntomas de presión arterial alta o hypertensionHypertension conduce a dolor de cabeza. Paciente con aumento de la presión arterial se siente dolor de cabeza, cansancio, fatiga, vértigo y palpitaciones del corazón. El paciente puede sentirse mareado cuando se acuesta o conseguir up.Prevention: - Los pacientes con presión arterial alta deben hacer ejercicio y tomar un descanso adecuado. Una dieta bien equilibrada es otro factor importante para controlar la hipertensión. Caminata de la mañana durante media hora es un excelente ejercicio para otra infección de oído. Evite el consumo excesivo de sal en la dieta. No fume ni beba. Evite el exceso de té o café durante el día. La mente libre de estrés es difícil de encontrar en estos días. Pero hay que mantenerse lejos del estrés de su cuerpo para evitar el desarrollo de la hipertensión. El descanso para una o dos horas durante el día ayuda a deshacerse de las preocupaciones y tensiones del día o de la familia. Bebe mucha agua durante el day.How puedo bajar mi presión arterial? Afortunadamente, hay muchas maneras de ayudar a reducir la presión arterial. El ejercicio, los remedios naturales para la presión arterial alta. El ejercicio es una gran manera de descargarlo. Hacer actividad física hará que su corazón más fuerte con el tiempo. Si usted tiene un corazón más fuerte que puede bombear la sangre más fácil de reducir el riesgo de accidente cerebrovascular y enfermedad renal. Nunca es tarde para comenzar a hacer ejercicio!