Laxantes no son buenas si se toma periódicamente. Pocos con problemas de estreñimiento, puede recurrir a ellos y muy pronto se vuelven adictos a ella. Más encima, no absorben la grasa en la comida y hacen una persona muy pobre y no habría una pérdida repentina de peso. El té verde y el té de hierbas son buenas para la piel y el estómago, pero no son buenos si se consume en el largo plazo. Ellos conducen a la pérdida de peso dramática. A menudo no se recomienda tener más de los medicamentos. Las mujeres embarazadas deben evitar estrictamente el presente. A menudo experimentan ardor del corazón y la indigestión durante el embarazo. Remedio para esto no es medicamentos alternativos o ablandadores de heces sino productos naturales como los probióticos que están presentes en la leche cuajada, leche, leche de soja debe ser consumida. Comer muchas verduras de hoja verde y frutas, ya que no sólo es bueno para los problemas estomacales, pero también son buenas debido al valor nutricional que tiene. Tanto usted como su niño a nacer de disfrutar de los beneficios de los nutrientes ocultos, vitaminas y minerales en frutas y vegetables.Some también han revelado que puede tener efectos no deseados en las mujeres. Se altera el ciclo menstrual o en su fertilidad. Si se obtiene calambres menstruales que podría ser debido a la utilización de tales laxantes. El uso de senna en las mujeres que están planeando para un niño y quiere quedarse embarazada debe evitar! Otras mujeres (no embarazadas) o los hombres, recuerde que no las tome más de lo recomendado. Vómito, diarrea, desmayos, sangrado rectal, náuseas, dolor de estómago, vómitos, deshidratación y trastorno electrolítico pueden ser algunas de la enfermedad. En casos extremos, puede llevar a la cirugía y la eliminación del colon mayor debido al estreñimiento severo y prolongado pain.Switch a los productos naturales, beber mucha agua. La terapia acuática es la mejor terapia para tratar el estreñimiento crónico. Tan pronto como usted se levanta por la mañana, no se cepille los dientes. Beber agua tibia, en un primer momento se puede empezar con 2-3 vasos de agua y no comer nada inmediatamente después de esta. Cuanto más se bebe, mejor es para el estómago. Su cuerpo necesita agua para su funcionamiento y es un suavizante de heces natural. Después de media hora, puede cepillarse los dientes y hacer que su contraataque. A lo largo del día, no te olvides de beber 8-10 vasos. Se recomienda disponer de uno a dos litros de agua todos los días! Beber agua y evitar todo tipo de dolencias!