El estómago está equipado con los ácidos con el fin de ser capaz de digerir la comida. Los ácidos se liberan cuando los alimentos entran en el estómago. Sin embargo, algunos alimentos son muy difíciles de digerir que los demás. Para este tipo de alimentos y el estómago debe secretar más ácidos. Secreciones continuas de tales ácidos van podrían conducir a la acidez en el estómago son. Esta excesiva producción de ácidos se podría hacer el más alto debido a diversos factores. Las úlceras en el estómago son una de las causas más comunes en el aumento de los asuntos production.What ácido es la forma en que se metaboliza químicamente en el cuerpo. Usted puede buscar a través de libros sobre el tema y todo a través de sitios en Internet para encontrar listas de alimentos rango en la escala de pH. Por desgracia, las listas no son exhaustivas ni están de acuerdo, pero todos ellos no dicen para aumentar las frutas y más vegetables.So ¿cómo se utiliza esta sencilla información nueva? ¿Cómo puede usted saber si su cuerpo es ácido? Usted puede probar su pH utilizando la misma son las tiras de prueba que podría haber utilizado en clase de química en la escuela o para probar el pH de su acuario. Algunos recomiendan probar tanto la saliva y urine.When una persona tiene acidez en el estómago no puede haber una gran diferencia en los tipos de síntomas observados. Para algunas personas, puede ser un dolor de estómago simple, pero para otros, y que podría dar lugar a días de inquietud con incesantes calambres en el estómago. De hecho agitación es el síntoma más común de la acidez, seguido de náuseas y vómitos. No se siente un sabor amargo en la boca y que se debe al exceso de deposición de los ácidos. A veces hay eructos ácidos y usurpación de viento. Otros problemas digestivos como el estreñimiento y la indigestión también ocurrir. En algunos casos y la rigidez se siente en los alimentos stomach.Fast y alimentos procesados ​​son altamente ácidos. Entonces, ¿cómo podemos sobrevivir comiendo un Big Mac y una Coca-Cola? Nuestros cuerpos tiran alcalinizante minerales de calcio y de sodio, de potasio, de magnesio y de los tejidos blandos, órganos, glándulas, y los huesos para neutralizar el ácido y el retorno y nuestra sangre para el equilibrio del pH adecuado. 1. Un patrón de dieta adecuada es la mejor cosa para evitar la acidez. Los siguientes consejos deben seguirse: -2. Evite los alimentos que son ricos en aceites y grasas. Estos alimentos son difíciles de digerir, por lo que puede hacer la liberación del estómago más acids.3. La dieta debe contener una mezcla adecuada de todos los gustos. Los alimentos picantes tienen que ser sólo un plato en lugar de todo el meal.4. Las fibras son necesarios en la dieta, ya que ayudan en la digestión.