Puede experimentar ardor de estómago y la indigestión condiciones debido a la enfermedad por reflujo gastroesofágico y hernia hiatal. Alimentos muy ácidos también puede ser el culpable principal de este tipo de problemas digestivos conducen a vómitos y dolor de cabeza. Un remedio natural desde la comodidad de su propia casa funcionará wonder.Over de los medicamentos no hacen nada para tratar las causas subyacentes de la acidez estomacal. Lo que muchos no saben es que estos medicamentos sólo tratan los síntomas de la indigestión ácida. Coma comidas pequeñas y frecuentes en lugar de 3 comidas grandes cada día. No comer y dormir inmediatamente. Dale un descanso de por lo menos una hora antes de jubilarse. No te olvides de comer sus comidas a tiempo. El ejercicio regular es bueno para el sistema digestivo. Las mujeres embarazadas también experimentan esos ardores de estómago y pueden seguir el mismo remedio como el resto. Asimismo, tomamos nota de los alimentos ácidos para que pueda evitarlas. Los alimentos ácidos como el café, jugos, té y alcohol son bebidas que debe limitarse. No te olvides de beber mucha agua media hora después de comer su comida. También puede contar con medidas proactivas para desintoxicar su cuerpo, evitar los alimentos potencialmente alergénicos (alimento que causa la alergia), como el trigo y otros granos de gluten, lácteos, huevos, alimentos de origen animal, alimentos procesados, enlatados, congelados o calentados .. Su favorito platos de pasta y pizzas tomate rematadas también deben evitarse, que son de naturaleza ácida. Pepper y aperitivos oleosas también causan quema corazón y deben ser cortados en gran medida. Cualquier cosa que tiene un sabor amargo, como alimentos cítricos, naranjas, chocolate, crema agria, yogur, vino, hígado y huevos son de naturaleza ácida. Los alimentos fermentados, quesos curados, salsa picante es un NO BIG para you.Ease su reflujo ácido del estómago, que es el principal culpable de la indigestión, con la ayuda de remedios caseros. Té de hierbas como el té de jengibre y otras preparaciones como la mora, frambuesa, menta y manzanilla después de las comidas reduce la indigestión. Jugo de menta y menta se utiliza para tratar el trastorno digestivo. Comer las hojas santas albahaca con sal y repetir esto 4 veces al día durante una semana para el reacondicionamiento completo del estómago. La mayoría de las enfermedades se pueden curar por las hojas de albahaca, es mejor plantar en su casa si usted no tiene uno. Beber jugo de aloe vera para estimular su sistema inmunológico. Remedio chino a los problemas digestivos son el extracto de Quai Dong. Esto es muy eficaz en la resolución de los síntomas de la indigestión. Ginseng femenino también conocido como quai, Dong Quai, Angelica sinensis, Danggui o angélica china.