Acumulación tos, congestión, secreción nasal, dolor de cabeza y la flema es común en las temporadas de invierno. Algunas personas sufren de estos síntomas, incluso durante la temporada de invierno. Tales síntomas pueden haber sido un resultado de alguna alergia causada por diferentes virus en el aire. Son estos virus que ataca el sistema inmune que conduce a alergias frías. El mejor consejo de los médicos podría ser la construcción de su sistema inmunológico fuerte. Mantenga esos malos virus a raya. Esto no sólo te mantendrá en forma, sino que también ayudará a evitar el uso innecesario de medicamentos, tales como antibióticos, descongestionantes y cualquier contacto innecesario con los hospitales y los síntomas facilities.Common médicos que las personas experimentan durante las temporadas de invierno: Estornudos Tos que es contagiosa, que se está ejecutando contagiousCongestionHeadache nariz - puede ser claro, verde, amarillo o blanco Té de hierbas como el té verde se utiliza popular en China y entre otros países occidentales. No sólo es bueno para su piel sino que también mejora la inmunidad y alergias mantiene lejos de su vida. Del mismo modo corteza interna del árbol de lapacho morado, P'au D'Arco del té tiene propiedades que son anti-virales, anti-bacterianas y anti-hongos así ayudar a combatir las infecciones y las alergias que causan las bacterias. El consumo de una grosella cada día o de la hoja de tulsi (albahaca Santo suplementos) ha demostrado para estimular su sistema inmunológico. Tulsi también es útil para las quemaduras de la piel y mejora la memoria si se come a diario. Ha sido un ingrediente principal en la medicina ayurvédica y ha estado en la lista de hierbas medicinales de categoría alta. Comer una Alcanfor cada mes, también puede ayudar a construir su sistema inmunológico. El alcanfor se puede consumir junto con un plátano o puede tomarse directamente. Su cuerpo libera sustancias químicas conocidas como la histamina, tal como lo hace cuando se lucha contra un resfriado. Esto puede causar inflamación de los conductos nasales, secreción nasal, tos y estornudos. Cuando su sistema inmune está expuesto a un alérgeno, por primera vez, puede que no siempre tienen una reacción. Poco después de que la exposición inicial, el cuerpo puede comenzar a producir histaminas cuando te enfrentas a los alérgenos de nuevo. Estas histaminas son los que causan los síntomas de la alergia. Si usted construye su sistema inmunológico se puede luchar contra todos estos problems.Prevent sustancia a la que es alérgico a los ácaros del conocido como allergensDust CockroachesMold Polen Caspa de animales Además de las hierbas, el consumo de agua purificada y lavarse las manos antes de comer cualquier cosa es obligatorio mantener su auto lejos de la infección bacteriana. Desarrollar buenos hábitos y ver cómo funcionan las cosas para usted.