El acné es un problema grave para millones de personas y los brotes de acné parece ocurrir en todos los momentos equivocados. Estos brotes pueden ser causados ​​por muchas cosas diferentes. En este artículo voy a dar algunas de las causas de los brotes de acné, así que usted puede tomar medidas para evitarlos en los future.Toxins en el cuerpo que se construyen a lo largo de su vida son lo que hace esencialmente acné. Estas toxinas son causados ​​por cosas como la dieta, el estrés, el medio ambiente, las hormonas y maquillaje entre otras cosas. Lo que sucede entonces es que los folículos pilosos se obstruyen y, finalmente, la ruptura. Esto hace que el aceite se filtre en la piel que causa inflamación y inflammation.So, ¿cuáles son algunas de las causas del acné? Bueno, el primer culpable es hormonas. Es por eso que muchos niños que pasan por la pubertad parecen luchar con el acné, ya que tienen altos niveles de hormonas durante este período de su vida. También hay una conexión entre el embarazo y el acné debido a hormones.The siguiente causa es su dieta. Una dieta pobre parece afectar a muchas cosas en nuestra vida negativamente y el acné es una de esas cosas. Si comes mucha azúcar o el exceso de hidratos de carbono, que se está abriendo para el acné. Esta es la razón por adictos a la comida chatarra y las personas que comen mucho chocolate tienen muchos brotes de acné. Estos alimentos no saludables tienen poco valor nutricional y contribuyen a las toxinas que se acumularon en su cuerpo debido a problemas digestivos. Al cambiar su dieta y comer sano va a construir su sistema inmune a las infecciones, los virus y, por supuesto, acne.Diet juega un papel muy importante en los brotes de acné debido a una dieta pobre arroja el saldo de su pH cuerpos que es tan importante para su cuerpo. ¿Quieres tener un pH de aproximadamente 7, que está justo entre acidez extrema (14) y alcalinas extremas (0). Un buen nivel de pH se mantendrá neutral de su cuerpo. La mayoría de los alimentos de hoy en día son muy ácido debido a que están muy procesados ​​y una gran cantidad de veces frito. Una buena manera de mantener el nivel de pH neutro es por beber mucha, mucha agua. El agua tiene un nivel de pH de exactamente 7 y cuanto más se bebe, mejor será su equilibrio del pH será. Otra de las causas del acné es el estrés. El estrés hace que las glándulas sebáceas de la piel para agrandar liberando el exceso de grasa que da lugar a las espinillas y puntos negros. A pesar de que estos consejos le ayudará, algunas personas están simplemente predispuestas a problemas de acné y tendrán que encontrar un producto adecuado que puede ayudar a controlar el acné.