A Natural Spa Retreat At Home

Imagínese en un exclusivo resort spa. Youre envuelto en el lujo, el confort y mimado hasta el punto de agotamiento. Los tratamientos faciales y tratamientos corporales orgánicos pueden durar horas y costar cientos de dólares. Ahora, de vuelta a la realidad. Youre que no se rompió, pero que sin duda no puede permitirse una escapada de fin de semana a un spa caro. Usted todavía puede disfrutar de tratamientos de belleza totalmente naturales en su casa. ¿Y qué si la túnica tu viejo borroso del color de rosa? Te lo mereces, y te lo puedes permitir, ¿por qué no lo hace? Natural Beauty Secret # 1Did usted que la forma en que come y cuando usted come puede afectar a la apariencia de su piel? Lo que se pone en su cuerpo es más importante que lo que usted pone en él en términos de cuidado de la piel y verse lo mejor posible. El mejor lugar para comenzar con un régimen de belleza natural se encuentra en la mesa de comedor. Uno de los más fáciles remedios naturales de belleza es para asegurarse de que está recibiendo suficiente agua. Cuerpos secos tienen la piel seca, las arrugas son más pronunciadas y la piel pueden tener un aburrido, apariencia sin brillo. Para radiante, vibrante, piel más joven, le dan, y el resto de su cuerpo, una bebida. Otra deficiencia en la dieta que pueden hacer que su piel se vea menos que su mejor no recibe suficiente fibra en su dieta. La elección de los granos enteros, frijoles, legumbres y frutos secos, semillas y frutos secos es tan bueno para el exterior de usted como lo es para el interior. El exceso de consumo de azúcar puede causar una avería del colágeno en nuestras células de la piel. El colágeno es responsable de la elasticidad de la piel, tendones, cartílago y otros tejidos conectivos en el cuerpo. Esta pérdida de colágeno provoca flacidez de la piel, así como la formación de arrugas que suman el envejecimiento prematuro de la piel. Por último, todos sabemos que nuestra cintura y el corazón nos necesitan para ver el tipo de grasas que comemos. Pero ¿sabía usted que su piel tiene mucho los mismos requisitos? Los ácidos grasos esenciales, como los aceites de linaza y pescado trabajan en el cuerpo a nivel celular, la lucha contra las enfermedades inflamatorias como el acné y el eczema, así como la hidratación de la piel seca de la belleza inside.Natural Secreto # 2 ¿Qué sería un viaje a un spa podrá contar con un tratamiento facial ? Puede darse un lavado de cara natural de la derecha en su propia casa con ingredientes de su cocina. Una receta sencilla y fácil para un facial natural es tomar dos yemas de huevo y batir hasta que esté firme y consistente. A continuación, agregue una cucharadita o menos de azúcar. Mezcle los dos bien y luego aplicarlo a su cara. Relájese durante 20 a 30 minutos antes de lavar con agua tibia y un paño suave. Los huevos tienen un montón de proteínas ricas en aminoácidos, que ayudan a la piel suave y reducir la apariencia de líneas finas y arrugas. El azúcar no sólo agrega textura, sino que también da a la piel una agradable sana glow.Natural Secret Beauty # 3Most spas ofrecen servicios decadentes como exfoliaciones corporales completos, y seguramente ¡no te puedes duplicar los de casa, ¿verdad? ¡Por supuesto! Tomar aceite de oliva taza, taza de sal marina fina y unas gotas de tu aceite esencial favorito, como la lavanda, rosa o sándalo. Combine todo y luego saltar en la ducha. Enjuague a ti mismo hacia abajo y luego exfoliar todo el cuerpo con el matorral. Enjuague de nuevo. Usted puede limpiar con el jabón favorito después, o prepararse para un largo baño en la bañera con la belleza natural Secreto # 4, su, hecho en casa baño bolsita hidratante orgánica. El aceite de oliva va a hidratar la piel, mientras que las sales marinas proporcionan una suave exfoliación natural, dejando una piel más joven y sentirse más suave, más suave y sexier.Natural Beauty Secret # 4Forget las bolsitas de baño y aceites que salen de su bolsillo y extendió su bañera de viscosa . Puede crear un baño lujosamente hidratante con los mismos ingredientes que tiene para el desayuno. Mientras que el agua del baño está en funcionamiento, agregar a la taza de leche descremada en polvo. Tome a la taza de avena instantánea y atarlo en un pedazo de tela de queso, redes o incluso un viejo rodilla alta medias. Añádelo a tu baño también. Si youd como, puede agregar unas gotas de tu aceite esencial favorito otra vez, sólo para mantenerlo olor tan bonita como aspecto interminables.