Acerca de Yoga y Meditación

La palabra yoga se deriva de la raíz sánscrita "Yuja" como también del significado 'YUJIR' la raíz de "unir" o integrar. Esta unión se refiere a la unión de la conciencia individual con la conciencia cósmica o divina. En el contexto contemporáneo que significa la integración de los aspectos físicos, mentales, intelectuales y espirituales de la personalidad humana y también la integración de un individuo con su entorno y la sociedad. En su verdadero espíritu YOGA es la inhibición de las funciones de la mente de 'Abhyasa (Práctica-disciplina) y Vairagya (desapego). AYURVEDA tiene una entidad de cuatro dimensiones que consta de Sarira (cuerpo), Indriya (sentidos), Satva (mente) y Atma (alma) y el yoga se refiere a la unión o integración de estos cuatro aspectos. Yoga ha evolucionado para incluir posturas que realmente hacen adaptarse a ese tipo de descripción. A través de mucho estudio persistencia, paciencia y cuidado, muchas personas hoy en día han alcanzado e incluso superado los. Para los no iniciados, la imagen de yoga comúnmente consiste retorciéndose a ti mismo en un pretzel humano y se sienta en la punta puntiaguda de unos mountain.Even lejano así, esto debe ser considerado como un extremo de yoga. Al igual que todas las artes marciales se han desarrollado de yoga, cualquier cosa puede ser llevado al punto de distracción cuando en el camino hacia la iluminación. Estos yoga compleja ya veces peligroso plantea sólo debe considerarse después de años de experiencia y nunca he visto como un fin-goal.The más antigua documentación formal de yoga viene de alrededor de 200 aC pero hay muchas referencias que apuntan camino de regreso a los tiempos védicos, donde, se dice, se inició el camino del yoga. En cualquier caso, el yoga ha existido de una forma u otra desde hace mucho time.Even así, esto debe ser considerado como un extremo de yoga. Al igual que todas las artes marciales se han desarrollado de yoga, cualquier cosa puede ser llevado al punto de distracción cuando en el camino hacia la iluminación. Estos yoga compleja ya veces peligroso plantea sólo debe considerarse después de años de experiencia y nunca he visto como un fin-goal.Long suficiente como para haber sido el precursor de todas las formas de artes marciales y todo tipo de sistema de ejercicios. Traducción del antiguo sánscrito, la palabra yoga se deriva de la raíz verbal, yuj, que significa yugo, arnés. Desde el lenguaje, el yoga es el proceso de unirnos con el fin de expresar la energía de nuestra verdadera naturaleza. En otras palabras, el yoga es los pasos metódicos de la alineación y convergentes nuestro cuerpo, mente y espíritu a los efectos de la iluminación. Por favor visítenos en
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