Ataques de ansiedad y de pánico a menudo se producen durante la adolescencia y la edad adulta temprana, pero algunas personas pueden sufrir de todos de allí la vida adulta. Las mujeres son dos veces más propensos a sufrir de ellos como hombres. Se estima que unos 2,4 millones de estadounidenses adultos tienen de los ataques. * Los síntomas de los ataques pueden ser:...... * Dificultad para respirar * Aumento de la frecuencia cardíaca y dolores en el pecho * Una sensación de miedo * La asfixia o sensación de asfixia * Sentirse débil o mareado * Temblores o estremecimientos en todo * sudoración . * náuseas o dolor de estómago. * Los dedos de manos y pies que se sienten hormigueo o entumecimiento. * Sofocos o sensación de frío. * Un gran temor de que estás a punto de morir y está perdiendo control.Although la causa exacta de los ataques se desconoce son sabe que en las familias. Los ataques pueden ser transmitidos por uno de los padres. El estrés puede provocar un evento. La psicoterapia, la terapia cognitivo-conductual y medicamentos como Paxil y Zoloft se prescriben a menudo. Xanax y Klonopin se utilizan también. Los medicamentos para un ritmo cardiaco irregular pueden ser prescritos para los llamados beta blockers.With el tratamiento adecuado el 90% de la gente va a obtener alivio. Con algunos de los ataques reaparecerá más tarde en la vida después de haber interrumpido el tratamiento. Algunas personas nunca buscan tratamiento porque hay ansiedad o ataques de pánico por lo que el número exacto de las sufre en realidad es sólo una suposición. Hay muy buenas técnicas no farmacológicas que se produjo hace poco que están ayudando a miles de personas. Hay algunas cosas que usted puede hacer para reducir el estrés y ayudar con los síntomas como: parar o reducir su consumo de cafeína que se encuentra en el café, té, cola, y chocolate. También consulte con su médico o farmacéutico antes de tomar cualquier medicamento sin receta o remedios a base de hierbas, ya que pueden contener sustancias químicas que pueden aumentar la ansiedad o ataque de pánico symptoms.I quisiera sugerir que alguien que está teniendo ataques de obtener algún tipo de ayuda, ya que afectar a la propia vida cotidiana y la calidad general de su vida de una manera tremenda. Mi esposa de 25 años, ha estado luchando con los ataques de pánico o ansiedad durante toda su vida adulta, junto con algunos de sus otros miembros de la familia. Se ha encontrado recientemente relieve con los no farmacológicos todos los tratamientos naturales que están disponibles ahora. Ella ha sido capaz de detener los ataques de frío. Miles de personas han contribuido hasta ahora con esta nueva técnica, que ha pasado 10 años en la fabricación. Ha sido capaz de disfrutar de su vida mucho más ahora.