Ocho consejos fáciles Cambiar el aliento de malo a bueno

Lo que su salud dental dice sobre su teethIt es fácil pasar por alto los efectos de una mala higiene bucal, ya que están ocultos en la boca. Sin embargo, la enfermedad de las encías puede indicar problemas con la diabetes y las enfermedades del corazón y los dientes flojos pueden ser un signo de la osteoporosis. Para más información, visita a www.boost-website-traffic.com ¿Podría ser que una boca sana significa algo más que una sonrisa brillante? ¿Y qué podía aprender a su dentista acerca de usted la próxima vez que abra ancho? No dejes que tu lengua se convierten una respiración carpet.Bad sucia a menudo llama la atención cuando la gente no está tomando correctamente el cuidado de su salud oral. El olor es causado generalmente por la descomposición de las partículas de alimentos y bacterias en la boca. Por eso es tan importante el cepillado y el hilo dental, pero no te olvides de cepillar suavemente la lengua para eliminar aún más bacteria.A lengua limpia va un largo camino para alejar el mal aliento, dice Stephen Z. Wolner, un dentista en la práctica privada en la ciudad de Nueva York. "Tu lengua microscopio es como una alfombra peluda. Hay millones de filamentos en la lengua que atrapan las partículas de alimentos y bacterias diminutas," él dice. Adquiera el hábito de la limpieza regular de la lengua con un cepillo de dientes, el borde de una cuchara o un limpiador de lengua. Si tiene alguna protectores bucales o dispositivos orales, asegúrese de limpiar a fondo antes de volver a ponerlos en su mouth.Mouthwash no es una mala idea, pero es sólo una solución temporal. Por supuesto, un poco de enjuague bucal es muy útil antes de una cena romántica para dos, pero que enmascara el olor en lugar de hacer frente a la fuente de su encía problem.Chew como que va de style.Believe o no, la saliva es su mejor arma contra el mal aliento. Es por eso que la boca seca, a menudo causada por ciertos medicamentos o condiciones médicas, conduce a problemas de olores. Al lavar las partículas de comida y bacterias, saliva ayuda a eliminar el olor, too.If te estás preguntando por qué su aliento apesta en la mañana, es en gran parte debido a la producción de saliva disminuye durante el sueño, permitiendo que las partículas y el olor a quedarse más tiempo. Ahí es donde chicle sin azúcar es muy útil, ya que masticar se estimula la producción de saliva. Para saber más de inicio de sesión de www.eazy-ebook-money.com. Mentas, por otra parte, no suelen estimular la producción de saliva y enmascarar temporalmente el mal olor. "Cuando usted mastica chicle te hace la boca agua, y cuanto más saliva que tiene en su boca el menor número de bacterias que tienen. No sólo lava mecánicamente bacterias, pero tenemos un antiséptico y enzimas en la saliva, que matan las bacterias ", dice Wolner. Si bien cualquier cosa que te hace la boca agua mejorará la respiración, una goma que es endulzado con xilitol es su mejor opción. El xilitol es un sustituto del azúcar que no sólo aumenta la salvación sino que también trabaja para evitar que las bacterias se replique en el mouth.Choose canela - es sweeter.A reciente estudio de la goma con sabor a canela Big Red encontrado que la canela podría tener habilidades de lucha impresionante olor . A diferencia de otros sabores, la canela no es sólo un encubrimiento, Wolner WebMD. De hecho, dice, un ingrediente en el sabor parece disminuir realmente las bacterias en la boca. El único problema es que las gomas de azúcar son malas para los dientes, lo que se adhieren a la goma de mascar sin azúcar con sabor a canela en su lugar.