Sunstroke, que es una forma de agotamiento por calor, que ocurre cuando el cuerpo se sobrecalienta y la temperatura interna se eleva. Es causada por la exposición a la sol y deshidratación. Los síntomas pueden variar en gravedad, pero pueden incluir dolor de cabeza, mareos, vómitos, poco o nada de la transpiración y una temperatura alta. Aunque no hay una cura específica para la insolación, actuar rápidamente para reducir los síntomas a asegurar una recuperación más rápida y completa. Protéjase en la sombra

Si sospecha que alguien tiene insolación, llevarlos a un área sombreada y fresca inmediatamente. Además de la exposición al sol sólo empeorará sus síntomas y podría ser potencialmente peligroso para su salud. Evite ellos con cualquier otra exposición al sol, permanecer en interiores o en una zona de sombra para las próximas 48 horas, y, si es posible, en busca de un lugar que cuenta con aire acondicionado o por lo menos tiene un montón de aire fresco, fresco.

Enfriamiento y Hidratar

Elimine cualquier exceso de ropa y aplique toallitas calientes o un poco de hielo empaqueta directamente sobre la piel. Darles mucho líquido para beber, incluyendo agua y una bebida energética deportiva que contiene la sal y el azúcar y los puso con cubitos de hielo si es posible. Evite beber cualquier líquido que contengan cafeína ya que estos se deshidratan más a la persona.
Mejorar la circulación

El flujo de sangre puede verse afectado en la insolación para masajear el piel de manera lenta y líquido ayudará a estimular la circulación y fomentar el retorno gradual a la temperatura corporal óptima. medidas
emergencia

inmersión en un baño de agua fría y hielo puede lograr un enfriamiento rápido cuando la insolación es avanzado. Una forma alternativa para lograr una refrigeración instantánea es por pulverización del cuerpo con una niebla de agua fría, mientras que al mismo tiempo se cierne un ventilador de aire caliente sobre el cuerpo por lo que el contraste de las temperaturas puede promover la pérdida inmediata de calor a través de la evaporación. En casos severos, la insolación puede inducir un estado de coma, por lo que si una persona no responde ponerlos en posición de recuperación, de su lado y que se acuesta con la cabeza apoyada en una almohada.