¿Cuáles son los cambios físicos que se producen en las niñas durante la pubertad?
Desarrollo de mamas
seno, que generalmente se produce entre 7 y 13 años de edad, es a menudo uno de los primeros signos de la pubertad en las niñas. El desarrollo del seno comienza típicamente con los senos, o pequeñas bolitas debajo del pezón. Es normal que los senos se sientan comezón, adolorido o sensible durante la pubertad, según GirlsHealth.gov. También es normal que los pechos para ser de diferentes tamaños. Usar un sostén puede ayudar a las chicas se sienten más cómodos.
Cuerpo Cabello
Girls también desarrollan vello corporal en el área púbica, debajo de sus brazos y en sus piernas a medida que avanzan por la pubertad. Nuevo pelo del cuerpo suele ser leve al principio y poco a poco se vuelve más oscuro y más grueso. Las niñas suelen empezar a desarrollar vello púbico entre las edades de 8 y 14, de acuerdo con HealthyChildren.org, un sitio web de la Academia Americana de Pediatría. Algunas niñas desarrollan vello púbico antes de desarrollar senos u otros signos físicos de la pubertad.
Menarquia
niñas comienzan a menstruar durante la pubertad, lo que significa que son capaces de quedar embarazada y tener hijos. Durante la menstruación, el revestimiento del útero drena fuera de la vagina. La mayoría de las niñas tienen su primer período entre las edades de 8 a 16, de acuerdo con GirlsHealth.gov, especialmente en torno a la edad de 11 o 12. Sin embargo, muchas niñas no tienen períodos regulares durante algunos años.
Otros cambios físicos
niñas suelen crecer mucho más rápidamente durante la pubertad y el aumento de peso, especialmente alrededor de su pechos, las caderas y los muslos. Creciendo rápidamente hace que algunas niñas a desarrollar estrías, pero estos suelen desaparecer con el tiempo, de acuerdo con GirlsHealth.gov. Las niñas también suelen desarrollar acné debido a las hormonas hacen que las glándulas de la piel para producir aceite extra. El acné puede ser tratado con over-the-counter o medicamentos recetados.
Apoyar a su hija
Hable con su hija acerca de los cambios físicos que puede esperar durante la pubertad. Las niñas necesitan información práctica sobre cómo estar preparado para su primer período o cómo encontrar un sujetador que se adapte, de acuerdo con KidsHealth.org. Responda cualquier pregunta que su hija tiene honesta y abiertamente, y se tranquiliza si está preocupada que está desarrollando demasiado pronto o demasiado tarde o tiene preocupaciones acerca de su apariencia. Si no puede contestar todas las preguntas de su hija, o si no se siente cómodo pidiendo preguntas, organizar a hablar en privado con un médico, un hermano mayor o un familiar.