Probiotics es otro nombre para las bacterias beneficiosas que debe estar viviendo en el sistema digestivo de todos. Por desgracia, los antibióticos destruir la flora normal en el tracto digestivo. Nombres probióticos

Otros nombres de probióticos incluyen flora normal, buenas bacterias y cultivos beneficiosos y son las bacterias Streptococcus thermophilus, Lactobacillus o Bifidobacterium.
Formatos de los probióticos

probióticos también se pueden encontrar en el yogur o en tabletas y cápsulas suplementarios bajo el nombre acidophilus o L. casei.
Natural Absorción

Un estudio realizado en la División de Nutrición Humana de la Universidad de Milán, Italia, demostró que los alimentos naturales, como el jugo de naranja alimentados y curados del cuerpo mejor que la vitamina C comprimidos solos. Lo mismo es cierto para otros alimentos naturales como el yogur vs tabletas de acidophilus.
Beneficios de los métodos naturales

compra yogur es menos costoso. Los probióticos en el yogur son cultivos vivos que los hacen más eficaces. Sin embargo, hay formas de cápsulas de probióticos que han bacterias que viven en ellos y deben ser refrigerados para mantener la viabilidad.
Sin calor o azúcar Quería

El mejor yogur es el uno con la menor cantidad de azúcar añadido y no ha sido tratada térmicamente después de la fermentación.
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Las formas de cápsula de refrigeración con la cantidad deseada podría ser una ruta mejor para el paciente necesaria, como el etiquetado de yogur veces proclama más probióticos que contiene realmente.