The es un plan integral. En lugar de una dieta, se trata de un plan de control de peso con supervisión médica que incorpore la educación en nutrición, con un equipo de los conductistas, terapeutas de recreación y asesoramiento semanalmente. El programa Optifast es adecuado para personas que tienen más de 50 libras de peso para perder o que tienen más de un índice de masa corporal de 30. Se trata de una caloría logrado dieta líquida, con la inclusión de los alimentos específicos a medida que avanza en el programa. Sopa

sopa es un alimento que se permite y se come en el programa Optifast. Como el programa está estructurado y personalizado para cada persona, el nutricionista particular que se está trabajando con puede tener algunas recomendaciones para usted. Sin embargo, las sopas, que se puede comer con Optifast son el tomate y el pollo. Algunas variaciones de sopa de pollo que se puede comer son la sopa de fideos de pollo y la sopa de pollo y arroz.
Bares Nutrición

Parte del programa Optifast incluye la opción de comer perfectamente barras nutritivas equilibradas. Los bares serán recomendados para usted y siempre para usted por el nutricionista o dietista que se proporciona con el programa. Las barras vienen en varios sabores, como bayas, mantequilla de maní y chocolate. Se comen todo con moderación durante el programa Optifast.
Meal Replacement Shakes
reemplazo de comidas

batidos son otro alimento que usted come con Optifast. Ellos ofrecen los nutrientes adecuados y la composición, ya que son una comida completa por su cuenta. Los hay que son específicos para el plan Optifast solamente. Los batidos y polvos vienen en los sabores estándar de fresa, chocolate y vainilla.