Coughs son los principales indicadores de las condiciones internas: por ejemplo, si su cuerpo experimenta bloqueado las vías respiratorias de fumar o enfisema, entonces se desencadena la tos para ayudarle a respirar mejor. Debido a la tos se derivan de factores directos, usted debe tomar medicamentos específicos para su dolencia, también es necesario saber que los alimentos que usted come o bien ayudar u obstaculizar su proceso de recuperación. Rinitis Alérgica

La rinitis alérgica se debe a alergenos como el polen de hierbas, el moho, el polvo, la caspa de mascotas y mucho más. Además de la picazón, ojos llorosos y estornudos, rinitis alérgica puede causar una tos bastante irritante. Para ayudar al cuerpo a limpiar el moco y la flema, comer alimentos que proporcionar a su cuerpo con las vitaminas necesarias sin revestimiento de la garganta. Naranjas hacen una gran fuente de vitaminas A, B y C, y pueden satisfacer a los golosos sin cargar usted abajo con azúcar. Avena satisface su hambre y le proporcionará fibra, vitamina E y proteínas. Pollo no sólo sabe bien, sino que le proporciona proteínas, vitamina B6 y B3 también. Recuerde, la tos debida a la rinitis alérgica puede hacer el moco y la flema más difícil deshacerse de la hora de comer productos lácteos y chocolate, así que trate de evitar estos alimentos hasta que se sienta mejor.
Common Cold

uso de una máscara médica no es necesaria para un resfriado, pero manteniendo desinfectante de manos es.

El germen frío afecta a millones de estadounidenses cada año. Basta con tocar una superficie contaminada o la inhalación de ambientes ventilados infectados puede generar un resfriado. La infección puede durar de dos a 14 días y consiste en la nariz tapada, tos y dolor de garganta. Debido a los dolores de garganta y la tos van mano a mano durante este tiempo, asegúrese de evitar los alimentos picantes y dulces; estos ingredientes estimulan la irritación de garganta y malestar. En cambio, usted quiere optar por alimentos más suaves o las opciones de comida. Por ejemplo, un sándwich de queso a la parrilla con una pequeña taza de sopa de tomate que le proporciona sensación de saciedad y el calor interno que alivia los dolores de garganta. Para un buen desierto o un aperitivo, podrá disfrutar de una banana.
Gripe

Debido a que un frío y las acciones contra la gripe síntomas similares, muchas personas tratan la gripe de la misma manera en que tratan a un resfriado. Sin embargo, el tratamiento de la gripe como el resfriado puede provocar errores en el tratamiento que prolongan el proceso de curación ... errores como comer los alimentos equivocados. Una persona que sufre de la gripe puede tener fiebre, sufren dolores de cabeza y dolores en el cuerpo, y experimentar una tos profunda. Para evitar el gatillo náuseas que los alimentos pueden causar durante este tiempo, se centran en la ingesta de líquidos. Las bebidas como Gatorade, ginger ale y té caliente endulzado con miel mantendrán instaló el estómago y el cuerpo hidratado al mismo tiempo. Después de las primeras 24 horas de la gripe, se puede reintroducir sopas y pan tostado para el menú si tolerable.