Maryse Ouellet , más conocido simplemente como Maryse , es una modelo canadiense y WWE Raw diva. Físico ajuste de Maryse ha hecho dieta aspirantes se preguntan sobre sus secretos para bajar de peso . Sin embargo , basado en su propia descripción de sus hábitos alimenticios , la aptitud de Maryse tiene más que ver con el ejercicio de la dieta . Los alimentos poco saludables

no hay una " dieta Maryse . " Específica Sin embargo , Maryse ha declarado que come la torta de chocolate todos los días y también enumera las golosinas saludables como nuggets de pollo y embutidos como comidas favoritas. Esto sugiere que los alimentos no es la fuente de su aptitud
Healthy Foods

No todos los alimentos preferidos de Maryse son engorde, . Ella también disfruta de camarón, que es alta en " bueno" el colesterol LDL y el vino tinto , el cual es rico en antioxidantes. Incluso el chocolate negro puede ser saludable en pequeñas dosis , debido a su alto contenido de antioxidantes , sino un pedazo de pastel de chocolate al día suele ser demasiado como para ser considerado saludable. Maryse también da crédito a las vitaminas y los suplementos de su condición física , a pesar de las vitaminas por sí solas no son suficientes para salvar a una dieta poco saludable .
Ejercicio

Maryse atribuye su salud para ejercer en lugar de dieta . Ella hace tae bo , utiliza una máquina elíptica y realiza entrenamiento ligero . Ella señala que el ejercicio debe ser una parte regular de su estilo de vida , no una adición a corto plazo para la pérdida de peso rápida . Los que tratan de perder peso deben emular su régimen de ejercicio en lugar de sus hábitos alimenticios.