By final del tercer grado, los estudiantes deben tener en cuenta y hecho conocer información general sobre nutrición y cómo los distintos tipos de alimentos pueden afectar a sus cuerpos. Temas como la importancia de comer un desayuno saludable, la familiaridad con la pirámide de los alimentos, el papel de los diferentes tipos de alimentos y hábitos alimenticios saludables si todos se ponen en su plan de estudios y la vida. Pirámide Alimenticia

acuerdo con la Guía Pirámide de Alimentos en el sitio web KidsHealth, se requiere un equilibrio saludable de granos, frutas, verduras, productos lácteos y las grasas y aceites para un niño sano. La pirámide sugiere que mientras que las necesidades individuales se deben tomar en cuenta, que tiene una mayor concentración de granos, frutas, verduras, productos lácteos y carnes magras en proporción a un consumo menor de grasas, aceites y azúcar conducirá a los órganos sanos.

Variedad

estudiantes de tercer grado deben aprender a comer una variedad de alimentos todos los días.
Food Lables

etiquetas de los alimentos son en casi todos los alimentos procesados. Estudiantes de tercer grado deben saber cómo leer las etiquetas de los alimentos y las cantidades saludables de cada ingrediente en ellos. Hay muchos planes de lecciones que implica etiquetas de los alimentos que pueden formar parte del plan de estudios de tercer grado a través de sitios web educativos.
Saludable desayuno

Según Kid'sHealth, cualquier desayuno es mejor que ningún desayuno en todos. Los niños necesitan para alimentar sus cuerpos para que la energía que se necesita para participar activamente en la escuela y en sus actividades extracurriculares. Como cualquier comida, el desayuno debe incluir una variedad de alimentos como verduras, frutas, productos lácteos y alimentos con proteínas magras.
Nutrición Juventud y Salud Hechos

Según el Colorado State University Extension, la obesidad infantil puede llevar a graves complicaciones de salud más adelante en la vida, y los que tienen problemas de sobrepeso que los niños son más propensos a seguir para que los adultos. Sugiriendo hábitos adecuados de alimentación y la educación de los niños sobre la nutrición puede ayudar a combatir el riesgo de complicaciones de salud en el futuro. Estudiantes de tercer grado deben participar en la elección de sus comidas con la salud y la nutrición en la mente. Por ejemplo, saber que comer una manzana es una opción más saludable que una rebanada de pastel de manzana, ya que las empanadas tienen muchos azúcares agregados, es necesario en su comprensión de cómo funciona la nutrición.