More Aliento a menudo que no puede encontrarse en la necesidad de un cepillo de dientes y no tener uno a mano. Mantener un aliento fresco durante todo el día es importante, incluso si usted no tiene el equipo necesario. Utilizando unos métodos naturales puede mantener su aliento fresco, incluso si usted no tiene acceso a enjuague bucal o pasta de dientes. Siga leyendo para aprender a refrescar el aliento de forma natural. Instrucciones
1

desayunar. No sólo va a ayudar a mantener un peso corporal saludable, sino que también ayuda con el mal aliento. Mientras dormimos, las bacterias se acumula en la boca produciendo respiración de la mañana. Desayunar obtendrá rodadura producción de saliva que ayuda a limpiar la boca.
2

Mastique los alimentos crujientes. Masticar alimentos crujientes en el almuerzo o la merienda ayuda a aflojar la placa pegajosa entre los dientes. La acumulación de placa causa la enfermedad de las encías y la gingivitis que puede aumentar el mal aliento. Crunching ayuda a eliminar de forma natural.
3

Bocado en algunas nueces. Las nueces son un edulcorante respiración natural.
4

Beber té verde. El té verde contiene catequinas que se sabe que deshacerse de las bacterias que causan el mal aliento.
5

No tire el perejil en su plato. Mastique en su lugar. Perejil sólo se puede utilizar para añadir color a su almuerzo, pero masticando traerá dulzura de tu aliento.
6

Incluir queso en su dieta. El queso es alta en calcio y ofrece muchos beneficios para los dientes. Equilibra el pH en la boca, reconstruye el esmalte y aumentar la producción de saliva. Coma una un cubo en lugar de desierto después de la comida.
7

Elija agua en las bebidas azucaradas o los productos lácteos en todo el día. El agua es buena para las encías y ayuda a la producción de saliva cuerpo, un limpiador natural de la boca, a fin de obtener sus ocho vasos al día.