¿Cómo hacer frente a una Dropping

Cystocele vejiga, más comúnmente conocido como prolapso vesical, se produce cuando la pared entre la vagina y la vejiga se debilita, ocasionando que la vejiga se mueva dentro de la vagina. Este suele ser el resultado de un esfuerzo excesivo de los movimientos de parto o el intestino, levantar objetos pesados, o reducción de la producción de estrógeno, lo que debilita los músculos. Puede causar pérdida de orina, dolor, una sensación de presión y las infecciones de vejiga. El tratamiento dependerá de hasta dónde abajo de la vejiga se ha caído en la vagina y van desde conservadora autocuidado de la cirugía. Instrucciones
1

Evite levantar objetos pesados ​​y el esfuerzo, lo que puede empeorar su condición haciendo que la vejiga se mueva un poco más abajo en la vagina
2

Fortalecer los músculos del piso pélvico.. La Clínica Mayo recomienda hacer ejercicios de Kegel. Estos ejercicios son similares a la moción que se utiliza para detener el flujo de orina. Contrae los músculos y mantenga mientras cuenta hasta tres y relaje durante un conteo de tres, repita 10 a 15 veces tres veces al día
3

Consuma una dieta rica en fibra para evitar el estreñimiento. , el esfuerzo puede empeorar la condición
4

Mantenga un peso saludable
5

Considere el uso de terapia de reemplazo de estrógenos si la menopausia es responsable del cistocele... El aumento de la cantidad de estrógeno en su cuerpo va a fortalecer los músculos pélvicos. Su médico determinará si se trata de un tratamiento adecuado para usted.
6

Utilice un pesario, que es un anillo de plástico o de goma que mantiene la vejiga en su lugar si su caso es más grave. Su médico también podría recomendar un gran tampón o un diafragma. Para la mayoría de las mujeres, se trata de un tratamiento temporal hasta que se someten a cirugía, pero algunos lo utilizan desde hace años.
7

Hable con su médico sobre las opciones quirúrgicas si el prolapso es severo. El tipo de cirugía que va a depender de varios factores, y por lo general el objetivo de mover la vejiga de nuevo en su lugar y fortalecer los músculos y ligamentos circundantes.